禁煙

昼、打ち合わせで祐天寺へ。

メシを食いながらの打ち合わせで入った店は、超こじんまりとした自然食カフェ。玄米を炊いたドリアのランチは1350円もしたが、それなりに美味しかったな。むろん店内は禁煙だったけど、昨晩呑みながらタバコを大量に吸ったせいで、禁煙でも全然辛くなかった。

禁煙っつーだけで普段はパスしていたこういう店も、タバコさえ止めれば美味しい食べ物にありつけるもんなんだなぁと思い、生まれてはじめてタバコ止めよっかなぁと思ったりもした。

思うだけで実際行動には移せないんだけどね。

ビショ濡れ

夕方から雨だと知っていながらBAD BOYで出勤。

夜、渋谷の向こう側に行く仕事があり、雨の中えっちらおっちらペダルを漕ぐ。雨よけにウインドブレーカー着てたけどジーンズまでビショ濡れで、帰り道を考えるとウンザリした。おまけに仕事場はエアコン効き過ぎで寒いんだよ。

２時間後、仕事が終わって外へ出るとさっきと変わらない雨模様。仕方なくずぶ濡れのBAD BOYに跨り家路へ向かう。サイコンは防水ではないのでポケットに。ライトはいちおう防水仕様。あ、今日は雨に降られても大丈夫にと泥よけをつけといたんだっけ。

メガネが雨に濡れて視界が悪い上にタイヤも滑りやすいので軽いギアで注意深く走る。サイコン未装着なのでよく分からないが、路面が濡れてるせいか転がり抵抗が減って走りは意外と快適だった。

昼飯食ってなくて超腹減ってたのが一番辛かったな。

家に着いて着替えてすぐにビショビショのBAD BOYを拭く。ホイールが真っ黒になっててビックリした。あー疲れた。

明日と明後日はクルマで遠出。もち仕事。

ウトウト

昨晩はわりと早めに寝てしまったせいか、いつもより朝早く目が覚める。

予定してた遠出の仕事が月曜にスライドしたぶん、今日は夕方から会社で事務ワークをせねばならない。が、全身の筋肉と関節が強張っていて、とにかく辛い。昨日の往路で無理に飛ばした影響だ。

昼間は自由が丘でカミさんと買い物。このタイミングでしないと後で困るんで真剣に買い物して帰ってきたら、またまたグッタリして動けない。

30分ほどウトウトしてから電話連絡とネットで調べモノを少々、それから気合いを入れて出社。やろうと思っていた事項の書類ファイルの開き方が分からず、他の仕事を進める。ちょっとヤバイぞ、今月は。

帰ってきてからも、いろいろ仕事の考え事しながらメシを食う。考え続けてもキリがないので、明日にはどうにか決着つけないと。

しかし、発泡酒って不味いよなぁ。

基礎体力

連チャンでBAD BOY。

走行距離：18.91km
走行時間：１時間７分59秒
平均速度：16.7km/h
最高速度：36.0km/h

行きはアポの時間ギリギリだったんでかなり飛ばしたものの、大して時間は変わらなくてガックリ。夜は渋谷の向こう側に行く用事があってダラダラと道玄坂を下る。３時間後に仕事が終わって家に帰るだけとなったが、仕事中に飲んだビールがけっこう利いたのかペダルが重くて堪らない。

家に着いた頃には身体が悲鳴を上げてたよ。それにしても体力なさすぎ。基礎体力の向上に努めたい。

まぁ風邪はなんとか免れたみたいなんで良しとするか。

アドレナリン

ホントは会社で少しでも仕事進めておいたほうがいいんだけど。

どうにも身体が言うことを聞かないので、昼間はゆっくり休んで夕方から会社に行くことにした。
昼間にゲルマン車を試乗しに行ってアドレナリンを放出したら、思いのほか疲れてしまいました。帰ってきてからうたた寝。起きると、ノドがイガイガする。風邪気味のカミさんに移されたのか？と思い、大事をとって休むことにした。

それか夜までは溜まった日記をアップしながら仕事に脳みそを使い、思いついたことや気になることをメモしていく。それで今日はまぁ良し、とした。

おかげで筋肉痛みたいにバキバキに凝り固まっていた脳みそも、少しはほぐれたみたい。

もうちょっと仕事の調べモノをしてから寝ます。

BAD BOY

超久しぶりにBAD BOYで出勤。

朝、久しぶりに体重計に乗ったら２キロ増えている。体脂肪率も同様。身体が重くてダルイのは、疲れてるだけじゃないのだ。

走り始めは肌寒いけど、10分もすれば汗ばんでくる。これが気持ちいい。自転車乗るのにいちばん良い季節。無理しないでなるべくゆっくり走る。渋谷まで27分かかった。

帰りはすでに午前０時近く。メシも食ってなかったのでなおさらスローペースで走ろうと思ったけど、後ろから追い越そうとするクルマたちに煽られて、ペースが上がりがちになる。

それだけ気分がいいってことですよ、チャリに乗るのが。

走行距離：15.63km
走行時間：52分57秒
平均速度：17.7km/h
最高速度：38.6km/h

ゲロみたい

依然疲れがとれないまま、朝まで飲んだおかげで身体はもう屍。

朝から打ち合わせが立て続けに２件。会社に戻る途中に富○そば。たぬき。不味い。ゲロみたい。
いつからこんな食い物になったんだ？　富○そばって店によって味の落差はあるものの、こいつはありえない。しかも値段、吉野家の豚丼と同じ。普通に食べられる立ち食いそば、近くに出来ないかな。

今日は早く寝ます。

キャベ２

大寝坊して、正午からの打ち合わせに遅刻しそうになった。

気合いが足りない！と昼は辛いカレーにナンとライスで豪快に食う。が、食い過ぎてこんどは動けなくなる。自業自得。

夜、打ち合わせがてら飲みに行くアポをとったが、どうも胃の調子が悪い。仕方がないので薬局に行って、生まれてはじめて胃薬を買う。

「飲む前に、飲む」のが良かろうと、キャベ２を。1000円。高い。

そして 都合３件、朝４時まで痛飲。多少セーブをして飲んだのと胃薬のおかげでなんとか平静を保つことは出来た。もう、胃薬が手放せない年頃かも。

あ、久々に飲んだラムは、身体に良い酒だとあらためて思ったよ。

司会進行

午後からお台場へ。

結婚披露宴二次会の幹事と司会を務める。しかも、原稿も台本もなくアドリブで司会進行。夫婦で。俺らが楽しんでどうする。でもいい宴になったと思います。良かった良かった。ま、ちょっとオフ会みたいになってたけどね。
夜、心地よい疲労感とともに帰宅し、ほとんど食べ物を口にしていなかったので近所の居酒屋へ行く。

芋焼酎をガッツリ飲もうとしたけど、どうも食欲も酒欲も湧かない。仕方がないのでお茶ハイを飲む。
こんなに胃の調子が悪いのは、生まれて初めてかも。歳、ですよ。はぁ。

アレルギー反応

朝方、頭が痒くて目が覚める。

いったん掻き始めると、どんどん痒みが酷くなってきて止まらない。
で、こんどはなぜだか足下が痒くなってきた。

なんだこれは!?……と朦朧とした意識の中で考える。もしかして、二郎の仕業？
ここ数年で、すっかりアレルギー体質になったせいで、自分では気づかない食い物に対してアレルギー反応を起こしているよう。

恐ろしや二郎。でもまた近々食べたくなるはず。中毒性の強いジャンクフードだから。