術後79日目リハビリ（TFCC損傷）

今日もリハビリで病院。

国道106号線、松草辺りから土砂降りでした。

手指関節は柔らかくなってきましたよ。

以前はグーパーができませんでしたが

できるようになってきました。

手指関節の動きは順調とのことで良かったです。

握力を測りました。17.1とレベルアップ

次第に握力も回復してきています。

先週から右手首のリハビリも始まりましたが硬い・・・

内側に曲げる掌屈（ていくつ）は、ここまでしか曲がらず

外圧かけてもらいながら可動域を広げています。

あまりかけられると激痛

可動域は50度までになりました。

左手首の掌屈は、こうです。

右手首の背屈は、こんくらい。

左手首と比べると全く曲がりません

外圧かけてもらうとキツイ

いってぇーーー

でも、どうにか自分で限界まで曲げるとプルプル震えギリ可動域50度でした。

背屈の可動域、まだまだなので頑張らないと。

左手首の背屈はこうです。

手首の曲げの動きは、現時点で背屈と掌屈だけです。

骨がちゃんとくっついてから色々な動きをするそうなので

まだまだ時間がかかりますが、社会復帰に向けてリハビリ頑張って行きます

術後69日目 骨の癒合が順調に（TFCC損傷）

本日（10日）は、TFCC損傷・尺骨短縮術後から5回目の診察日でした。

レントゲン撮ってから診察へ。

先生『手首の方は、いかがですか？』

自分『術前は黙っていても痛かったですが、

　　　　今はそのような痛みがないです。

　　　　いい感じです。でも、手首動かすと痛いですが・・・』

先生『そうですか。骨の癒合は順調ですよ。

　　　　前回より隙間が無くなってます』

骨がくっついてきているとのことでした

術後2ヶ月ちょっとで骨癒合順調

やったーーー

　　　　　　１０月１４日（前回28日前）　　　　　　　　　　　

　　　

　　　　　　　　　11月10日

『骨の癒合は６割良くなってます。次回は３週間後に診察しましょう』

超音波治療の効果があったのかなと思いました

帰ってからセーフス（超音波骨折治療器）やろうっと

手指関節（リハビリの指示は手指関節のみ）が硬くて動かなかったのが

だいぶ良くなったのを確認してもらうと

先生『手指関節はいいですね。次は手首のリハビリを始めましょう。』

とのことで、本日から手首のリハビリが始まりました

リハビリ室へ。指は良くなり手首のリハビリへ。

手の平側と手の甲側に動かすのを外圧を軽くかけてもらいながら

いってぇーーーーーーーーー

甲側の可動域がほとんどなくて激痛

痛いよ

手首が・・・・・・

長いリハビリとの戦いは始まりましたとさ

リハビリで（TFCC損傷）

シーネ固定を取ってから週に3回リハビリに通ってます。

指関節がガチガチで硬くて曲がらず、グーパーもできませんでしたが

ようやく指が曲がるようになり、完全ではないですが7割くらいグーに近いくらいにできてます。

外圧をかけるとくっつきますが痛いです。

指可動域も良くなってきました。

手首は手の平を外側にするのができず

動かそうとすると激痛です・・・・

まだまだです。

リハビリ終わると冷やします。

リハビリ中に手首から手指が、かなり熱を持ちます。

骨くっついてないので手首無理に動かすと激痛です。

握力は7.1になりました。

約１レベルアップ！

まだ幼稚園児並みの握力です。

力入んないわよ。

そんなこんなで、今月もリハビリ頑張ります！