マックス９５キロのクソデブ肥満男で
周りから距離を置かれ、
全く根性なしだった僕が
ある方法をするだけで
たった７５日で－１６キロ痩せることができ、
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どうも！
元９５キロデブ、へいちゃんです！！
今回お話しさせていただく内容は、、、
"筋トレのやる気を2～3倍以上に上げる方法"です
僕は筋トレやダイエットをする際やる気は一番重要な材料だと思っています。
しかし
あなたは毎日とてもハードな筋トレや
ダイエットを継続することが
とても簡単な事だと思っていますか？？？
それとも、
「いやいやいや、正直とてもきつくて大変です、はい。汗」
と思っていませんか？
おそらく大半の人が
下の意見と同じで
↓
継続することは簡単ではない！
と思っているでしょう。
毎日続けることって結構 難しいことですよね、
もし、仮に食事も本当に我慢してハード筋トレを続ければ
誰でもが、魅力的な胸筋や腹筋を持ち
ダイエットとは程遠い生活をしている
と思います。
今回は、そう
毎日、
ダイエットや、筋トレのやる気を爆発させ、
キツくて、大変な思いを一切する事なく
毎日 少しずつ体重を減らし、きれいな筋肉をつけ
圧倒的な速さで魅力的な体に
なる方法をお教えしようと思います！
朝起きた時に少し今までとは
違い、引き締まった体(バキバキの腹筋など)
を見て 触って 実際鏡で見たりすることで 実感することでしょう。
「あ、痩せてきている！」と。
顔についた余分な肉が落ちていき、
腹筋にはうっすらと６つに割れた影が。
下半身とのつなぎ目の魅力的は
しっかり、クッキリとでてくることでしょう！！
暑い中上着を脱いで、
薄着になったあなたを見て
街中のあらゆる女性や
ホテルの中で女性は、
その姿だけでもう、我慢できなくなるでしょう。
「やばい、この人めっちゃカッコいい。。。」
「キスしてほしい。早く抱いてほしい。」 と、
女性の体と心は本能的に
イケメンなんかじゃなくても
性的に力強い人を好む傾向があります。
まるで今から狩りに行く男性に
身体中を好き放題にされることに
興奮を覚える女性が爆増するでしょう。
しかし、
今日の内容をこれを読んでいるあなたが無視してしまうと
それは"人間の心理学的に失敗者"、
また"敗者の選択"をすることになってしまいます。
腕やお腹はもちろん、
背中に回ったたくさんの脂肪を取り除くことが
できないだけでなく
仕事やその他のしなけれいけないこと
も全く続かない、ダサい男性という印象と
実際にそうであるような質の悪い男性に
あなたはなっていきます。
体の脂肪がブクブクとついていて
頭は薄く、もう禿げていて、息も臭い
体臭もヒドい
それで夢もお金もないし
目標のあるような男性には全く見えない。
女性からしたら、それこそ僕らの
理想としている綾瀬はるか、また広瀬すずのような
魅力的な女性からしたら、
「近寄るな！」
「この人気持ち悪い！！！」
と、言われたり、思われるような男性に
あなたはなってしまいます。
そうならないためにも！
これをぜひ実践してくださいね。
”自分の憧れを視覚化する。”
頭の中でイメージする。
ということです。
もっと具体的に言います！
⑴ポスターや携帯の待ち受けに
あなたの憧れている、自分もこうなりたい！！
と思っているマッチョな男性や筋肉写真をつける。
⑵筋トレをするときにいつでも
見れるところの同じような写真を
大きく貼っておく。
まずこれをします。
「たかが写真くらい貼っても意味ないだろー」、などとは思わないで
とりあえず実際にやってみてください。
自分が憧れたり、好きな俳優さん、アイドル、そして女優がいたら
部屋にポスターを貼ったり、自分がいつでも見れるところに置きますよね？？？
脳科学的にも、
”視覚できたものは実現しやすい”
と言われますが
具体的に自分があたかも憧れている人になっている姿を
想像し、そして何度もそれを思い浮かべる、イメージする。
また憧れている人がもし自分と
体が入れ替わったら今あなたはどうするのか？
自然とその本人と同じような
思考回路があなたにも映り込み
あなたを突き動かしてくれます。
それが続けれたのなら、、、
痩せないわけがないですよね？
そして筋肉がつかないわけがないですよね？
騙されたと思って
実際にやってみてください。
今回はここまでになりますが
また次回の内容を楽しみにしてください。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
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