インターネットを検索すると、中イキが未経験の女性が約7割だというアンケートが多く見られました
このように、中イキができる女性は少数派であり、全ての女性が経験するものではないようです
中イキができない原因は、ただ単に付き合ってきた男性の問題だけではなく、いくつか要因があるのだと思います。
問題となる原因を考えることで前向きな対処方法を思い付くかもしれないため、ご参考までに考えられる問題点を男女別々の視点で挙げてみました
「男性からみる中イキの難しさ」
・挿入時間を長くできない（射精が早い）
女性の体がまだ開発されきっていない状態では、すぐに中イキすることが少なく、ある一定時間のセックスをする必要があります。
特に挿入時間は長い方が中イキする可能性が高いと思います。
インターネットなどでよく見かける中イキの方法として、挿入した直後に5分くらい動かずに、じっとして女性を抱きしめるというようなことがあります。
これは挿入時間を長め、さらに動かない分、イクまでの時間を伸ばす効果があります。また、膣の筋肉をほぐしたり、安心感を与える効果もありそうです。
他にも早漏の男性は極厚コンドームを使ったり、コンドームの中にフェミニーナ軟膏やキシロカインなど表面麻酔剤を使うと良いという話も聞いています。（薬の使用にはよく注意してください。自分で適正な加減が判断できないようであれば、使わない方が無難です。）
・前戯が短い（面倒くさい、嫌い）
セックス全体の時間が長いと中イキが達成されやすく、私も前戯に時間を掛けた方が中イキしやすいことを実感しています。
膣内は気持ちが高まってくると膣壁が動くなどイキやすい状態になります。
そのため、1時間以上掛ける丹念な前戯はかなり効果があると思います。（丹念な前戯とは、首・肩・胸元などへのキスから始まり、うつ伏せにして背中などを優しく触るアダムタッチ、クンニ、指テクニック、潮吹きなど多岐に渡ります。）
・膣内部の構造や動きを知らない
膣内は外から見えない上に、男性が持っていない器官のため、男性は書籍などで膣内を確認する以外方法はありません。
天才的な触診力がある男性には参考書は必要ないかもしれませんが、何冊か読めば構造を理解できるため、効果的な動きを意識するためにも暗記した方がよいでしょう。
膣内部を理解すれば、指テクニックと挿入テクニックを意識して施すことができるようになります。
・腰の振り方が上手くできない
挿入は、膣口付近にある括約筋（八の字筋）を男性器の茎部分などで刺激することと、また、男性器先端で膣壁や子宮口を刺激することを留意することが重要です。
男性器を早く出し入れするだけがよいのではなく、ゆっくりしたり、時には動きを止めたりなど、腰を動かすスピードや男性器を挿入する深さを加減することも大切です。
また、体位などで男性器の先端部分がどこに当たっているのかを意識して、自分の腰の角度と女性の腰の角度を調整します。
加藤鷹がDVDで言っていたのですが、男性が腰を下から突き上げるように、腰の動きをくねる動きをすると膣壁へ効果的に刺激できるようです。くねる動きは表現しずらいのですが、私も言う通りにしてから女性の反応が変わりました。
また、正常位で女性の足を上げたりしますが、これも男性器先端がGスポット（数の子天井）に当てやすくなるためです。
男性器先端と膣壁を当てることを意識すると、改善点があるかもしれませんね
・体力が続かない
挿入時に女性が気持ちよくなりはじめたのに、体力が続かず疲れてやめてしまうことがあります。
そうならないように、男性は体力配分をする配慮が大切です。
挿入は徐々にスピードを速めていき、女性がイクときにはある程度のスピードが必要です。
しかし、挿入時間が長くなければ中イキしづらいため、自分の体力の限界点を見極めて、徐々にスピードを早めるコントロールしなければなりません。
私はスポーツなどはやったことがなく、体力も自信がありません。
そのため自分の体力消費に大変に気遣っています。私の過去のブログに体力についての記事がありますので、よろしければ参考にして下さい⬇️
https://ameblo.jp/hedonistic2/entry-12340008514.html
また体力配分とは別に、自分の身体の姿勢が疲れないよう工夫することも大切です。
・勃ちが悪い
私の知り合いでは、お酒を呑むと勃たなくなる人や加齢によって勃たない人がいます。
お酒は少し控えめにすればよいですが、加齢はED治療薬に頼ることが一番手っ取り早いと思います。
私が35歳くらいのときに、ふざけてバイアグラを半錠ほど飲んだことがあるのですが、次の日まで勃ちっぱなしで苦しんだ記憶があります。笑
薬をお考えの方は病院の先生に相談して下さい
・女性の個体差に対応できない
女性の性格、乳首などの敏感度、膣内の形など、男性は個体差に合わせて行動することが非常に重要です。
そのため、セックスの最中に女性の反応を観察したり、終わった後で何が気持ちよかったなど、しっかりアンケートすると良いでしょう。
女性はセックスについて質問されると最初のうちは戸惑うかもしれませんが、段々となれるはずです。
「女性からみる中イキの難しさ」
・気持ちが入り込めない
女性がセックスに対する羞恥心や戸惑う気持ちは、中イキできない大きな原因です。
また、女性が男性に持つ信頼感と、女性がセックスに対して向き合う気持ちは本当に大切なのです。
AV監督の代々木忠は、本気で感じるシーンを撮影するために、女性にリラックスしてもらう工夫を考えていて、時には催眠術を掛けたりもします。
女性の気持ちがセックスに与える影響は最も強く反映されるものとして、男女共に心のケアを心掛けると良いでしょう。
・やってほしいことが言えない
女性が男性に言えない事情は様々あって言いづらいかもしれません。
セックスで女性が反応するのサインに気づかない男性は中々分かってもらえないかもしれませんが、言われないと分からないこともあるので、女性はぜひ気づいてもらうトライをしてみて下さい。
また「あの時すごく気持ちよかった。上手だね。」など褒めるようにして伝えるのもよいかもしれません。
・膣内の気持ちいい部分がよく分からず、男性に教えられない
膣内を感触を正確に伝えられる女性は少ないと思います。
しかし、男性からすると膣内部は見えない上に、自分にはない性器のため理解しにくいです。
実際にセックスの最中に気持ちいいときに女性が伝えてあげるとよいでしょう。
・精神的なトラブルを抱えている
精神疾患や過去のトラウマを抱えている場合、中イキの妨げとなる場合があります。
心のケアとセックスで何が気持ちよかったなどの反省会（アンケート）を一層丁寧に行う必要があります。
私も統合失調症の彼女がいたことがありましたが、物理的な物事よりもメンタルを大切にしていました。
・セックスの回数が少ない
私の経験上ですが、セックスを2週間に1回以上は行わないと体の開発が上手く進みません。
女性から聞く話ですが、彼氏と別れるとセックスの感覚を忘れたりするものだそうです。
セックスをする間隔が空きすぎると開発された体の記憶を忘れていき、開発が後退します。
可能であれば定期的にセックスを行った方がよいと思います。
・男性器のサイズが合わない
「相性が合わない」と言っては話しが終わってしまいますが、身体の特徴が男女で合致しない場合は、特徴を考えて工夫するしかありません。
フィンガーテクニックを学んだり、バイブを使ったり、男性器の入れ方を工夫すると解決できるかもしれません。
ご参考になれば幸いです