4歳年少娘を子育て中&
0歳息子の出産直後!の
兵庫県在住の時短会社員ワーママ
(現在産休中)
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早いもので産後4日目に
なりました!
内診を受けて問題がなければ
本日退院する予定です![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
4泊5日の出産入院生活は
あっという間でしたが、
いろいろなことがあり
いろいろと考える機会と時間を
与えてもらいました。
入院中の出来事はまた追々
ブログに書いていきたいな
と思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
さて今日は出産直後の辛さについて
取り上げたいと思います![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
個人的経験から導き出された
出産直後に辛いことTOP3
を勝手に発表します!
ちなみ私が経験した
経膣分娩の場合であることを
ご理解くださいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
では張り切って参りますよ〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
第3位 お股が痛い![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
経膣分娩の場合、ほとんどの方が
出産時に会陰切開されたか
自然に裂けたかで
その傷を縫合されていると
思います![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
この傷がまあ痛い!
座るたび、動くたびに
痛みが走ります![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
トイレも恐怖時間に![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
縫われているからか
突っ張る感じもあり…
咳したらめっちゃ痛い![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
対処策としては
ドーナツ型またはU型の
円座に座る
ことがなのですが…
病院の円座↑が硬い素材のもので
これに座っても痛いんですよね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ふわふわの素材の円座が
おすすめです…!
ですので、さらなる対処策は
痛み止めの薬を飲む
ことです!
痛み止めの薬は早めに処方して
もらうことをオススメします!
私は出産直後の安静時に
もらって飲みましたよ![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
お股の痛みは正直日にち薬
なところもあるのですが…
無理は禁物です!
使えるものは使いましょう!
第2位 おっぱいが張って痛い![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
出産後2〜3日で授乳に備えて
乳腺が活発になり、
おっぱいが張ってくることが
多いそうなのですが。
私は出産後2日目でなりました![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
カッチカチのパッツパツ![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
になり鏡餅みたいな感じに
なっちゃいまして…![鏡餅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png)
![鏡餅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png)
こうなると対処策は
マッサージをしたり
搾乳をしておっぱいをほぐす
ことになるのですが。
これがまた痛くて…![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
でも放っておくと
おっぱいが熱を持ってしまい
最悪の場合、乳腺炎になる
ということも…![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
熱を持った場合の対処策は
冷やすこと。
冷タオルで胸全体を冷やしたり
アイスノンをおっぱいに当てたり
するとましになりました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
温めるのは逆効果なので
気をつけてくださいね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
おっぱいの張りは少しずつ
ましになってきましたが
息子が飲む量と作られる量の
バランスが合ってくるのは
まだ少しかかりそう…
それまではあらかじめ搾乳して
おっぱいをほぐしてから
授乳したり
授乳回数を増やしたり
工夫していきたいと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
第1位 夜中眠れない![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
お股とおっぱいの痛みより
辛いこと…それは
夜中眠れないこと!
睡眠って人間の生理的欲求
なのでここが満たされないと
とっても辛い気持ちになります![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
マズローの五段階欲求の
一番下ですしね…
私の場合は
抱っこでの授乳が
まだうまくできず
時間がかかる
↓
やっと寝たと思って
ベビーベッドに置く
↓
泣いて起きる
↓
抱っこで授乳
のエンドレスループ![リサイクル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/299.gif)
![リサイクル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/299.gif)
に入り…
最終的には
息子を抱っこしたまま
座った状態で寝てました![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
これは危ないので
マネしないでください…!
出産後2日目の夜で
授乳…寝かしつけ…辛い…
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
という境地に達しました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
これはまずい!と思い、
導入した対処策が
添い乳![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
おっぱいを寝ながらあげて
そのまま寝かしつける
昔ながらの技です![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
実は娘のときにこの添い乳を
やりすぎて、
寝るときに必ずママが
添い乳をしないと寝ない子
になってしまった![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
という過去がありまして…
添い乳はなるべくしたくない
なぁと思っていたのですが…
早速解禁してしまいました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
2日連続夜眠れないとか
辛すぎるんですもーん![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
辛いときには楽な方法を選ぶ
ことがあってもいいと
思います!だって
育児はこれから毎日続く
わけですから!
今後の寝かしつけについては
試行錯誤していくつもりです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ゆるーくがんばりますね![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
以上、かなり個人的な
出産直後の辛さTOP3
はいかがだったでしょうか?![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
今後も当ブログにお付き合い
いただけると幸いです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ではではまた〜!