先日いろいろと考える事もあり、夜な夜な一人で散歩しました。
急にどうしたのかと思われる方もいるかもしれませんね。。。
しかし、実は以前からたまに散歩してます。
運動もかねて。
もともとはジョギングをしてたのですがジョギングだとたまにしかしないのですぐに疲れてしまい、その後何もしたくなくなってしまうので、時間をかけて歩く事にしました。
歩くと負担も小さく散歩中にいろいろ頭の中を整理できるので、この時間は好きな時間の使い方のひとつです。
時間をかけて歩くので考える時間もたっぷりあるという事です。
また、普段は車で移動しているので歩くと今まで気付かなかった事にいろいろと気付いたりもします。
それが楽しかったりしますね。
近所の歩道橋から写したものです。
右手の大きな建物は法務局です。
さらに写真の奥には苫小牧の繁華街があります。
やはり奥の方は明るいですね。
この時はたしか２３時くらいだったかな。。
夜の肌寒さも気持ちいいんだよな～。
人それぞれに気持ちの切り替え方や気分転換の方法はあると思いますが、私は最近は散歩かな。
ぜひ皆さんも気が向いたら、ご近所を散歩してみてください。
するといい事あるかもしれませんよ～。
では、今日も良い一日に