8月8日13時〜14時東京市ヶ谷で
青汁のプチ説明会があります♪
ご参加者募集中！私も参加します♪♪
8日の夜＆9日昼間は名古屋お茶会です♪
お会いできそうな方、ご連絡下さい♪
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将来こどもを産む体を、もっと大切に扱ってほしいなと、
今の若い子たちを見ていてしみじみ思うのは、
私がおばさんになった証拠か？
今の若い子という表現自体が、おばさんの証拠やね。
ま、それはさておき。
せっかくこのブログにご縁あって見て下さった方だけでも、
ぜひ、娘さんや、姪御さん、お孫さんに
（あ、もちろんご本人も）
ぜひ知ってもらってほしい事があります。
子宮やホルモンバランスを大切にして！ってすごい思うねん。
ホルモンバランスが崩れると、不妊や妊娠トラブルに影響するだけでなく、
生理痛、ニキビなど色々なマイナートラブルに
長年に渡って悩まされる可能性があるし、
もっと怖いのは、そのトラブルに目隠しする為に
鎮痛剤のロキソニンとか、ステロイド軟膏だったり
ホルモン剤投薬だったりと、そういう「治療？？」で
原因にふたをしてしまう。
そうなれば、どんどん体はバランスを失っていって、
坂道を転がり落ちる？
負のスパイラルっていうのかな？
悪循環にはまってしまう。。。
と、ものすご～～～～く、抜けるのが大変になる。
そうなってから気づくより、
若い内に、きちんとした知識をつけてあげられたら、
どれほど楽やろう、って思うねん。
食生活とか、睡眠とか、運動とか、
大切な事はいっぱいあって、
言い出したらキリがないけど、
とりあえず、この辺りは、せめて伝えてみてはどうかな？
今の若い子（笑）には受け入れられないのかなぁ・・・。
うちは、中学生からできるだけ実践しています。
★スマホには、必ず電磁波対策を！
（私は最近、アコルデのシールを貼っています。
欲しい方にはお分けします。）
★夜遅くにスマホやテレビ、パソコンを見ない。
ブルーライトを夜見る事は、ホルモンに影響する。
家の電気も、白色系のLEDはやめた方が良い。
目の酷使は、子宮を弱くする。
★スマホを枕元に置いて寝ない！！
これだけは、もう、ほんま絶対に。
どうしても目覚ましに使うのであれば、
寝る時は「機内モード」に設定。
マナーモードじゃないよ。
（機内モードは電波が届かないので着信もしない。）
★ナプキンは、できる限り布ナプで。
紙ナプでかぶれたら、薬を塗ろうとかいうＣＭ、
見てて恐ろしくなる。
外出時など、どうしても使い捨てが良い時には、
ナチュラムーンなどの安全な紙ナプを使う。
若い頃から布に慣れておけば、この先何十年も毎月お付き合いするものが
快適になるのだから、その方がほんまにラッキーやと思うねん。
スマホの件などは、もちろん男子も同じ。
長電話も危険やけど、ポケットにスマホを超長時間入れてるのも
それ、ヤバいんちゃ～～うん！？
と思ってしまう。
周りの若い子に、教えたげてねーー
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