ロックの母(仕事と育児の両立) | ハーティーヘルスサポート★アトピーの子を持つ健康生活アドバイザーのサチから全国のお母さんたちに、健康のヒントを伝えるブログ

ハーティーヘルスサポート★アトピーの子を持つ健康生活アドバイザーのサチから全国のお母さんたちに、健康のヒントを伝えるブログ

小さな娘との壮絶なアトピー体験を通して、ハワイと日本で学んだレアな健康情報を、日々つぶやいてます。生活を変える事。それがアトピーのカギだね。皆さんのヒントになりますように(^^)

先日、パネルディスカッションにて、バースコーディネーターで有名な大葉ナナコさんに向けられた質問:




Q. 仕事と育児を両立させるコツは?




A. 私、ロックの母なんです(笑) ロックも好きなんですけど、6・9という意味で(^^)




朝6~9時、子供の為に、朝ごはんやお弁当、送り出し・・などなど




夜6~9時、母業の時間。きっちり8時ごろに寝かせて、その間は集中して仕事は考えず、


9時以降が仕事や自分の時間。




そう割り切っています♪




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




良い言葉やね!!(^^)


私も自分に言い聞かせよう!




人気ブログランキングへ