こんばんは。
【夫婦の心のリラクゼーションサロンHearty Hearty】
夫婦カウンセラーほそのえみです。
カウンセリング（といってもうちの場合は「お茶の間感」満載なので皆様が普通にイメージするカウンセリングルームとは違うかも
エプロン着用のままお迎えするカウンセラー）しているなかで多く感じるのが、
「無理して心のキズに蓋してない？」
ということ。
例えば
「いつまでもクヨクヨしても仕方ないのでその事は置いといて（流して）次に行きます！」
とか、
「話し合っても平行線なので、私だけでも前向きに考えようかな😃」
などなど。。。
ちょっと待って！！！
まずは振り返りましょう。
大事なのは、
問題と向き合って消化したかどうかです。
それが出来てからやっと、前を見れるようになります。
出来てましたか？
心のキズをそのままにして蓋をすると、
その時は「前に向いている」という感じがするかもしれません。
が、
キズを完治せずに蓋をすると、
ほっておいたキズ口が広がり炎症を起こすかもよ！
悪化する可能性があります。
後々、何年もそのことをぶり返しイライラしてモヤモヤ・・・を繰り返したり
面倒だから・・・とか、
あきらめた・・・とか、
ついつい見て見ぬふりをする気持ちもわかります。
逃げ出したくなりますよね。
その時はとっても辛くてエネルギーも消耗し大変ですが、
しっかりと向き合ってキズ口を治していきしましょ。
優しい人、ポジティブな人ほど一人で抱え込みます。
他の人に迷惑をかけたくないとか、心配をかけたくないとか。
こんなことでくじける私じゃない！
って頑張ってみたり。
一人より二人です。
自分では思い付かなかった思考も発見てきるかもよ。
ココロが癒されるように考えていくお手伝いをしますね。
Hearty Heartyは、夫婦の
心をカウンセリングで癒すサロンです。
一人で悩んでいませんか。
小さな小さなサロンなので、どんな事でもラフな気持ちで
お話してください。
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☎０４－２９０２－６１１３（９：００～２０：００）
✉Emi Hosono <smile-tessky@hyper.ocn.ne.jp >
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