◆「気がついたらやめられなくなってた!?」とっても理想的で自然な流れ◆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

今回の本で対談もさせていただきました
モデルの石井亜美さん(あみしぃさん)が

インスタで素敵なご紹介をしてくださいました照れ

 


あみしぃさん、
最初はゆるゆるとグルテンフリーをはじめて、


そのうちに、
あまりの体調の良さ美容効果
いつの間にかやめられなくなっちゃったんだそう。


すごい理想的な自然な流れですよね~ひらめき電球OK

 

対談のときにお会いして、
ナチュラルな美しさがとっても魅力的で


さらに、
凛とした女性の強さも感じたし、
モデルさんとしてプロとして
いろいろとご経験や学びをされていて
一瞬で大ファンですラブラブ

 

もっとずっとお話していたかったなぁラブ

 


すべての方の健康とキレイのためにキラキラ
そして、
毎日をあなたらしくハッピーに生きるためにキラキラ


『週末グルテンフリー』

お役に立てたら嬉しいです照れ

 

 

 

今日も明日もステキな一日を✨

 

新刊発売ビックリマーク

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「週末グルテンフリー」ですっきり快便、ぐっすり快眠

 (学研プラス)

 

 

 

 

《メディア出演》
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テレビ
◆TBS「あさチャン!」(2021/1/15)

◆「手軽に健康維持!グルテンフリー」(アクトオンTV)

ラジオヘッドフォン
◆東京ネットラジオ
【今日からできる~キレイのヒント】パーソナリティ
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◆グルテンフリーアドバイザー講座◆

◆グルテンフリースイーツマスター講座◆

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