☆ドラゴンフルーツ×グルテンフリーであのスイーツを♪☆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

おとといの夜

おじゃまさせていただきました

食と農の交流 エクセレントローカル』さん

(報告ブログはこちら☆☆☆

 

店内に日本全国からの

珍しい食材や名産品が並んでいて

お土産に素敵なものをいただきましたビックリマーク

(もぉもぉ本当にありがとうございます)

 

 

じゃ~ん音譜

 

◆ドラゴンフルーツジャム

◆マンゴージャム

 

ドラゴンフルーツのジャムって

珍しくないですか~はてなマーク

 

ドラゴンフルーツ、

原型はこんな子です。

 

 

このジャムをさっそく使ってみたくて、、、

 

 

フレンチトーストにトッピングしてみましたラブラブ

ブレッドはもちろんグルテンフリー

 

数日前に作って

冷凍しておいたものです。

(このブレッドの記事はこちら☆☆☆

 

そうそう、

グルテンフリーブレッドも

焼いたら冷凍しておけるから

本当に便利音譜

 

いつでもこうやって食べたいときに

楽しめちゃいますラブラブ

 

で、

ドラゴンフルーツジャム!!

あっさりしていて

ほのかな酸味を感じる

とっても美味しいジャムでした~ラブ

濃厚クリームと合わせるとぴったり。

 

ドラゴンフルーツは

大注目な栄養素もたっぷりですね~ウインク

 

カリウムなんかも豊富らしいので、

身体の水分量を調節したり、

血圧にも効果あったり

夏バテにはピッタリ。

 

ビタミンも豊富だから、

美容にも音譜ですね。

 

ドラゴンフルーツジャム、

しばらくハマりそうです。

 

今度はマンゴージャムを

あるお料理に使ってみようと思いますウインク

 

 

今日も素敵な1日をキラキラ

 

 

 

 


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