こんにちは。和久田ミカです。
自己啓発や心理学の世界に、多いパターン。
あちらこちらのセミナーやお茶会に行っては、疲れて帰ってくる、っていう話をよく耳にします。
何のために そんなに あちらこちらに顔を出すか、といいますと。
耳が痛い人がいたら、ごめんね。
「本当はわたし、すごい人なんじゃないかしら」
「本当はわたし、すごい才能をもってるんじゃないかしら」
「本当はわたし、このままじゃ終われない人かもしれない」
「本当のわたしを、誰かが発掘してくれるかも」
あちこち コンサルジプシー。
「本当のわたし」を探したところで、なんも変わらないのですけどねん。
コンサルのアドバイスに振り回されて、疲れはてるだけです。
残念だけど、「今のわたしが本当のわたし」。
そこからスタートしないと、山手線に乗ってるみたいになります。
いろんな駅に降りてみては、
「ここも、私じゃない」
「あそこも、私じゃなかった」
と、ブツブツ言いながら、グルッとまわって、結局、同じ駅に戻ってくる。
そんなふうに。
その旅もムダではない。楽しめてたらそれでいいんだけどね。
他の駅にあこがれても 違和感があるよね。
まずは、自分という駅にしっかり降り立とう。
根を下ろそう。
まずは、そこから。
そんな話をすると、必ず 出てくるのが、
「私なんか、なんのとりえもない」
「何が好きなのか、何に充実感を感じるのかもわからない」
「やりたいことがわからない」
という反応。
じゃあ、まずは 自分を知ることからですね♡
でもね、自分を知ろうとするとき、「損」「得」で 考えると、見えてきません。
「損」「得」で考えると、
・お金がもったいない
・失敗したら、はずかしい
・努力が報われなかったら、いや
という迷路にはまります。
でも、本当は 自分が喜ぶことをするのに、お金はかからないんです。
小さい子が、夢中で 何かをしているとき、高価な道具はいらないですんもん。
まずは、できることから やってみたらいいと思うなあ。
たいてい、「本当にやりたいこと」は、
いやいや、
ムリムリ。
私なんて・・・
の中に、隠れてます。
私もそうでした(*^-^*)
（講師業をしてますが、赤面症だったし、いまでも目立つのは得意ではありません。
ただ、伝えたいことがたくさんあって、今の職業に就きました。）
それとね。
せっかくやるんだから、世の中の人たちに 認めてもらおう、なんて思うと これまた 道が険しくなる。
人がどう思うのかは、コントロールできないから。
好きだから、楽しいからと言って、努力が報われるとは限りません。
成功するかどうかは、努力とは またちがったところにあります。
それでも、やりたい！
それでも、続けたい！
これをやっていると、時間を忘れる。
これと向き合っていると、とっても 心が動かされる。
そんなふうに損得を横に置いて、自分の体が動いたとき、目の前のことに集中することでしょう。
未来のことより、今にエネルギーを注ぐはずです。
そこに「本当のわたし」が きっといるはず。
わたしは、「今」を生きているから。
そして、「今」を どう生きるかで 未来が変わってきます。
「今」の積み重ねが、未来。
姿勢を変える
歩き方を変える
使う言葉を変える
行動パターンを変える
いつもとちがうことをやってみる
苦手なあの人の考え方を理解しようとしてみる
付き合う人を選ぶ
そんな小さなことを変えるだけで、未来は劇的に変わる。
知らないうちに、人生の色が変わるのです。
それが、自分の駅に根を広げる、ということ。
ひとつひとつ。
ちょっとずつね、歩んでいきましょう。
私も、ちょっとずつ いっしょに進んでいきます。
・・・・・・・
１０月２３日（日）に、「ハッピー子育てアドバイス」の明橋大二先生をお呼びして、「お母さんの自己肯定感」について講演をいただきます。
録画視聴プランもありますよ。
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