お友達を誘って いくつかの講座を ひとつのチラシに 載せています。
いくつかの講座に行くことで、点と点が つながって、
プレママ友達ができたらいいな、と思っています。
水戸・ひたちなか・那珂・東海の プレママのみなさ～ん。
よろしかったら、来て下さいね！
妊娠・出産を 楽しもう！！プレママのためのおすすめ講座 マタニティ生活 楽しんでいますか？
どんな子が 生まれるかな？ こんなママに なりたいな！
パパは どんな風に変わるだろう？
出産後の生活を 考えると、ワクワク しますね！
子育てを始めた ママたちに、プレママへのメッセージを
伺ったところ、こんな話が出てきました。
赤ちゃんは かわいい！ パパも やさしい！ 幸せ～！
でも、こんな声も・・
● 子育てって 孤独・・・。 毎日、何も 話せない赤ちゃんと 二人きり。
● ママ友って、どこで 作るの？ 情報交換 したいけど、相手がいない。
● ママサークルに 行っては みたけれど、入りづらい・・・。
● 子育てが、こんなに 忙しいなんて 思わなかった～。
● 時間のある プレママのときに、いろいろと 学んでおけばよかったなぁ。
時間もあり、自由もきく 今。
友達作りを したり、子育てについて 学んだりする チャンスです！
楽しみながら、産後のお友達を 作りませんか？
(c) ピクタ｜写真素材 PIXTA
マクロビオティックからみた和食の基本赤ちゃんは、おなかの中で 人間に至るまでの すべての進化を 体験してきます。
おなかの赤ちゃんの一日は、生命の進化の 百年に あたります。
化学調味料も お砂糖も使わない 素材のおいしさを 最大限に味わう。
マクロビオティックで 和食の基本を 学びましょう。
＜メニュー>
玄米ごはん、きんぴらごぼう、
ひじきれんこん、切干大根の煮つけ
３月１６日（火） １０：００～１２：００
場所：自宅 ひたちなか市武田 （お申し込み後ご連絡）
受講料 １５００円
連絡先 rumirumi-h@ac.auone-net.jp
講師 堀内るみ
プレママのためのスリングと抱っこ講座新生児の赤ちゃんを抱っこする 疑似体験と スリングの使い方の 基本が学べる講座です。
県内でスリングを学べる講座はここだけ！
２０１０年３月１９日（金）１０：００～１２：００
すまいりんぐひたちなか セキスイハイム展示場
受講料２０００円
yukki132@yahoo.co.jp
スリングアドバイザー 太田雪江
ベビーマッサージ赤ちゃんは、温かいママの手が大好き！
赤ちゃんの体を 丈夫にして、情緒も安定させる ベビーマッサージを マスターしましょう♪
４月２３日（金） ５月１０日（月）
１０時半～１２時 （各４名まで）
ベビーマッサージ教室*hug hug*（ひたちなか市武田）
１５００円（デザートつき）
rkakinuma@babyhughug.com
ロイヤルセラピスト協会 認定講師 柿沼利江
赤ちゃんはお母さんとつながっている・妊娠中の体と向き合う方法
・育児は妊娠してから始まっている
・おなかの赤ちゃんとのコミュニケーション方法
・赤ちゃんの不思議な力
★ 座談会形式で アットホームに！
4月13日（火）１０：３０～１１：３０
ひたちなか市金上（のちほど詳しい場所をご連絡します。）
８００円 定員 ５名
korohama-sumiyan@giga.ocn.ne.jp
助産師 長沼知子
ハッピー家族コミュニケーションメンタルケアやコミュニケーションを学んで、ますますハッピーな家族へ！
出産後、夫婦との関係は どう変わる？
「産後うつ」にならないメンタルケア
ハッピー家族の LOVEの法則とは？
４月１７（土） １０：００～１２：００
グリーンズ（ひたちなか市笹野 海野ガーデン二階）
１５００円 （夫婦でご参加の場合 ２０００円）
wakuda.mika@gmail.com
講師 生涯学習財団 認定コーチ 和久田ミカ
どの講座も プレママ向けです。いろんな講座に 顔を出すことで、点と点が 線になります。
プレママ友達を作ったり、情報交換をしたり。 あなたは、どの講座に参加してみますか？
＊お申し込みは、各講座の連絡先へ
「件名 プレママ講座申し込み ・ お名前 ・ お電話番号 ・ ひとこと」
を お書き添えの上、お申し込みください。