今日は，私のメンターコーチとの パーソナルコーチングでした。
その中で
「クライアントが 成果をあげることは，大切。
でも，そこに焦点を当てて コーチングするのではなく
その人自身に 焦点を当てることが 大事。
どういう人なんだろう？
どうして そう思ったんだろう？…
そうすると，”残る”んですね。
だから，コーチングが終わったあとも 考え続けられる。」
というお話がありました。
すごくよくわかるなあと 思いました。
クライアントさんの成果を 重視しすぎると，
「では，（成果を出すために）何をしますか？」
と 行動面に 焦点が当たります。
これ，場合によっては 苦しくなります。
できなかったときです。
「したい」ではなく，「しなくてはいけない」という
足かせになってしまうんですね。
私は，昔 コーチングを受け始めた頃，これで 悩みました。
当時のコーチに
「できませんでした…」
って 言えなかったんです。
（だから，コーチを選びって すごく大事です。
きちんと 学び続けているコーチを 選んでくださいね～☆）
行動は”させられるもの”，ではなく”する”もの。
自分の中から 湧き上がってくるものです。
そのお手伝いをするのが コーチです。
先日受講した，コーチングのクラスでは，こんなお話がありました。
「クライアントを追い詰めない。
置いてけぼりにしない。
迷い，苦しみに気づくコーチに」
「準備ができたとき，ビジョンは 向こうからやってくる」
そんなことを 肝に銘じながら，
日々，クライアントさんと向き合っています。
私のパーソナルコーチングについては、こちらをご覧ください。
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