おはようございます。
本科25期生武矢唯花です🦭
今日のレッスンは
★バレエ
★ヴォイス
☆ジャズダンス（追加）
です。
一つ一つ丁寧に心を込めて、
何事も行い、
それを毎日続けている事は
とても素敵だなと思います😌
少し私事🤏
足を怪我してから、
リハビリや筋トレも兼ねて、
足裏トレーニングを
最近見直してみました。
毎日少しずつです。
すると、今日、
バレエのレッスンで
ジャンプが跳びやすい、
回りやすいと感じました。
本当に些細な事ですが、
一見関係のないような事も
積み重ねてみると、
形や感覚に変化を
もたらすんだなと感じました。
レッスン、筋トレだけでなく、
掃除や日々のルーティンも
大切に！そして、コツコツと
積み重ねている人に
なりたいです😌
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！