朝晩、すっかり涼しくなりましたね〜
今日は衣替えをしました！
娘の小さくなった服がどんどん増えて圧迫している〜😂
最近動きすぎるとお腹が張るので、来週の健診までは家でじっとしている予定です。
ていっても家の中は動き回っちゃう😂
10/3-10/7の記録(妊娠21週)
10/2にリブレを交換し、その日は乱れもあったので割愛。
10/3(金)
前回の記事で、パート先に行った日です！胃腸炎で数日インスリンなしで過ごしたので、2単位からスタート。まだリブレが安定していないのか？全然山ができませんでした！
10/4(土)
夫が早朝から夕方までゴルフで車を使っていて、雨だったので外出しなかった日🫠
娘にお昼はラーメン！って言われたけど外には行けないので家で袋麺(チルド麺？)にしました！
夜は1日娘の相手して疲れ切ってたので、冷凍ピザとパスタに😂意外とスパイクしなかった。
栄養偏っててやばい😨
10/5(日)
この日は外出先で、ランチはラケル✨初訪問。
子供メニューもしっかりしてて、気に入ったみたいで。
私はミニオムライス(ごはんは80g)、パン、じゃがいも、サラダ、スープのセット。(パンは1/2娘にあげてます)美味しかった〜☺️🩷
夜は疲れちゃって夫にお任せしたら、餃子をせっせと作ってくれました🥲感謝感激✨✨
この日は血糖値が低め推移で、50-60台をよく見ました。実測してみたら81とか。
餃子はやっぱり後引きますね〜脂質多いし。
夜調子に乗って、シャインマスカットとパルムを食べたら寝る前にがっつり上がりました〜😂
10/6(月)
お昼はトマトクリームパスタが食べたくて、ツナを入れて作りました！彩り悪いな😅使ったのはカーボフ100g(茹で前)です。
夜はステーキ！大きい国産ステーキを夫と半分に分けて焼きました。よく焼いたのに柔らかくておいしかった〜☺️付け合わせはひじき、ほうれん草ソテー、厚揚げなど。
糖質は意外と少なめだったかな？
ほぼ上がりませんでした。
夫も「今日の肉美味しかったー！」と。2人で2000円くらいのお肉なので、そこそこいいお値段。大きくてお得だと思ったけども。たまにはね😉
今週は小学校の就学前健診があったり、週末は運動会だったり忙しくなりそうです！！
もっとちゃんと野菜を食べないとなぁ。
ではでは、また更新しますね。
