生き方を考える・人生のナビゲーター
京都のマインドオーガナイザー
アラーキー姐さんです。
自分の痛みを知る人は、他人の痛みにも
深く同情することができます。
自分の痛みを痛みと感じ、悲しんだり
苦しんだりした人は、それをどの程度人に
見せるのはともかく、誰でも心の中では、
いろんな痛みを感じているものです。
自分の痛みは分かっていても、他人の痛みが
わからない人や心が及ばない人もいます。
それは、自分の痛みだけで、
心がいっぱいになっているのでしょう。
自分の痛みで頭がいっぱいで、
心も精一杯なのでしょう。
そんな人も自分の痛みが薄れてくると、
他人の痛みにも心が配れるようになることでしょう。
人の状況を思いやったり、気遣ったりすると、
その人からも優しい気持ちが返ってきます。
すると、自分の心の痛みも和らぎ、
負担が軽くなりますね。
自分のことだけで、頭がいっぱいのときは
孤独を感じることもあるでしょう。
付き合いがあっても、気持ちの上では
関係はしていないかもしれません。
そんなときは、いつまでも自分の痛みだけで
心をいっぱいにならないようにして、
自分以外の人にも目を向け、他人の痛みに
気を配れるようになりたいですね。
そして、悲しみを他人と比べたり、量ったりしないように
してくださいね。
私も、人の痛みにも目を向けられる、そんな人に
なりたいと思います。
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