今日は、昨夜の強風がウソのように、快晴です。
こんな日は、太陽の光をいっぱいに浴び、セロトニンを分泌させてください。
セロトニンは、心を安定させてくれる神経伝達物質です。
ストレスは、理にかなった解消方法を身につけると、楽しんで付き合え、そして無くせます。
ストレスについて、真剣に取り組んでみませんか。
一度しかない人生。
折角ですから、穏やかで、自分らしい生活を送りませんか。
そのための、心磨き、言葉磨き、自分磨きの学びをハートフルライフカウンセラー学院ではご提供しております。
スクール説明会のご案内
【日程】
●11月27日(水)15時~
●11月30日(土)12時~
●12月4日(水)15時~
●12月5日(木)19時~
●12月7日(土)12時~
【場所】
ハートフルライフカウンセラー学院:新宿校 新宿野村ビル48階
詳細は下記URLからご覧いただけます。
↓
http://www.heartfullife.jp/school/
認知行動療法で高い実績を誇る
E-mail:hc@heartfullife.jp
TEL:03-5321-6180
【営業時間】
月曜日~土曜日(祝日省く) 9:00-21:00
12月生は、
・新宿校は、3クラス(水曜・木曜(夜)・土曜クラス)
を開講します。
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