【11】インクルーシブボルダリング

インクルーシブボルダリングとは

私が考えた造語です。

障がい、病気、事情の有無に関係なくみんなが楽しめるインクルーシブ（包括的な）ボルダリングを目指していきたいです。

第1章　私が目指したいもの

第2章　だまされた⁉︎

第3章　この利益は？

⚠️第1章はKSK’S ROCK CRAFTのオーナー様、専門家の方に監修いただきましたが、第2章からは、自身の体験談のため監修はしていただいておりません。そのため、当時の認識不足から障がいをお持ちの方への配慮不足の表現などあるかもしれませんが、『考える』きっかけとなってもらいたく、体験したまま描いております。

⭐️【尾川先生からの60秒アドバイス】

Cameoにて受付中！

ご予約はこちら

Cameo - 尾川とも子 Tomoko Ogawa

⭐️ボルダリングハウツーコメディ上から目先生シリーズマンガに解説をつけてまとめたnote記事もチェック❗️

https://note.com/ogawa_bouldering

尾川とも子(プロクライマー・スポーツクライミング・ボルダリング)｜note

🎀ボルダリング指導した動画

GYAO！オリジナル配信

木村さ〜〜ん！

木村さ～～ん！　＃164「木村拓哉“無力さ”にショック！？中村アンとボルダリングに挑戦！」（TOKYO FM × GYAO!) | バラエティ | 無料動画GYAO!

🎀 BS朝日 アスリートインフィニティ

【アスリート・インフィニティ ♯277】尾川とも子(スポーツクライミング)

🎀致知

自然と一体になる——プロクライマー・尾川とも子さんが掴んだ成功の秘訣

自然と一体になる——プロクライマー・尾川とも子さんが掴んだ成功の秘訣｜人間力・仕事力を高めるWEB chichi｜致知出版社人間力・仕事力を高めるWEB chichiの、自然と一体になる——プロクライマー・尾川とも子さんが掴んだ成功の秘訣のページです。致知出版社 

🎀バービーYou can be anything

「夢を持つこと」が夢でいい 宇宙に憧れたクライマーは “前人未到”に挑み続ける

「夢を持つこと」が夢でいい宇宙に憧れたクライマーは“前人未到”に挑み続ける | 尾川とも子 | バービーロールモデルインタビューサイト 「夢を持つこと」が夢でいい宇宙に憧れたクライマーは“前人未到”に挑み続ける | 尾川とも子 | バービーロールモデルインタビューサイトバービーロールモデルインタビューサイト 

🎀au CLIMBING CHALLENGE 尾川とも子が教える ボルダリングで"理想のカラダ"を手に入れよう！

前編

尾川とも子が教える ボルダリングで"理想のカラダ"を手にいれよう！【前編】 | au x CLIMBINGボディメイクの観点から見たボルダリングの魅力について、日本人女性初のプロクライマー尾川とも子さんに教えてもらいました。au x CLIMBING 

後編

尾川とも子が教える ボルダリングで"理想のカラダ"を手にいれよう！【後編】 | au x CLIMBING後編では具体的なパーツ別シェイプアップトレーニングを紹介します。au x CLIMBING 

🎀日経Goodday 尾川とも子のボルダリング入門

全10回シリーズ

東京五輪で注目のボルダリング、運動オンチの40代でも楽しめる？全身の筋肉を鍛え、基礎代謝アップやしなやかな体作りの効果があるとされる「ボルダリング」。2020年東京五輪の種目として採用される見通しにもなり、「自分もやってみたい！！」と興味を抱く一方で、「筋力がないと無理かも」「一人ではジムに行きにくい」と、なかなか踏み出せずにいる人も多いのではないだろうか。そんな人のために、日本人女性初のプロクライマー・尾川とも子さんが、これ以上ないほど分かりやすく、楽しく、ボルダリングのノウハウを披露する。さぁ、この機会にあなたも“ボル男”＆“ボル女”になろう！日経Gooday