5月13日はLet's!クライミング放送！

5月13日（月)昼12時05分

BS4K

Ｌｅｔ’ｓ！クライミング

「日本初！“スピード”競技の大会」

スポーツクライミングの情報番組。

東京オリンピックで採用された「スピード」競技の日本初の大会を詳報！

ハマカーンの初心者レッスンでは「スメアリング」を学ぶ。

☀️尾川とも子のHP

☀️尾川とも子が解説！スポーツクライミングFAN
☀️新刊発売中！NHK講師がおくる 「誰でもはじめられるボルダリング」

🎀卵殻膜のリーディングカンパニーALMADO 肌のハリや柔軟性をイメージしたボルダリングパフォーマンス動画

🎀au CLIMBING CHALLENGE 尾川とも子が教える ボルダリングで"理想のカラダ"を手にいれよう！ 

【前編】         【後編】 

🎀NHK Eテレ 沼にハマってきいてみた 番外動画

🎀日経Gooday「尾川とも子のボルダリング入門」