今日は、トレーニングお休み。チク坊にご奉仕。
ちとちゃん抱っこ7時間。
体重55.6キロでキープ。

お昼はチク坊とタニタ食堂へ。お子様ランチあるからありがたい!

夜は昨日のミートソースとサラダの残りもの。


トレーニングお休みの日は、動きも少ないので食欲も減ってきました。
ここへ来て、剣岳登山する夢見ました。あ〜!山行きたい!!

{B5B63608-E4C5-487F-A363-C8487728512E}

{AFB651FE-EA1F-4BD1-90E1-C28F02C3B68D}

{DC836F3F-8DD3-4FAD-9395-4F3F6C39B576}




{777B4E2B-39F3-49A4-A709-77CE04B2EBFA}