よわよわです・

 

やっぱり、というか当然。
今日B-PUMPで仕事始めでした。しかも超忙しいの。
12人もインストしましたよ
しかも、1時間くらい登りましたが、よわよわ。
昨日ティップネスで握力測ったら、右40kgの左34kg。
7キロの差って凄いよ
4級で落ちる。全くスローパーがもてない、というか身体張力が衰えている。

ボルダーは高所トレーニングは意味がないのかも。だって空気が重く感じて体が重い・・・。