こんにちは。
自己肯定感を高め
自分らしく生きるを応援するカウンセラー
おがたひでみです。
20代のまでの私は
毎日がいいことばかりだったら
人生楽しいのに
何かいいことないかな～？？
そんなことをよく思い
受け身的な日々を
過ごしていました。
まさに、
地に足がついていない状態…。
お恥ずかしい限りです
そんな私が30代になってからは
社会人としての成長を
もっと目指したいと思い
自己啓発書を読みあさり
どうしたら人として成長できるか？
どうしたら人としての器を広げられるか？？
そんなことばかりに気持ちを向けて
突っ走っていました。
そして・・・。
ネガティブな発言は
一切しないようにしたり
困っている人の力になろうと
自分なりに頑張っていました。
まさにこの頃も
地に足がついていなくて
空回り・・・。
こんなに一生懸命頑張っているのに
どうしてこんなにも
ダメな自分を感じてしまうんだろう？？って
そんなことを感じていました
私はこれから先、
どんな人生を歩んでいくんだろう？？
そんな不安でいっぱいでした。
でも、40代になって
わかったんです。
成し遂げた日ばかりが
素敵な一日じゃない。
笑顔で過ごせた日が
いい一日ではない。
悔しかったり
悲しかったり
そんな感情を感じられた日も
大事な一日。
そして未来の私につながるための
大切な感情を味わった一日。
人生のポジティブもネガティブも
両方があっての私の人生。
その両方があるからこそ
私の日々は輝くんだ。
やっとそう思えるように
なってきました
心理学者のユング博士は
人生のステージを4つに分け
その中間を
「人生の正午」と呼びました。
人生の正午を迎える時
人は「自分自身について」
「これからの生き方について」
真剣に考えることを迫られるそうです。
「午前と同じ生き方を
していくわけにはいかない」
そのように考えざるを得ない
出来事がたくさん起こるんだそうです。
今まではとは違う生き方をしなくては、
でもどうすれば良いんだろう？
そんな風に悩み、葛藤し
今までにはない考え方を受け入れ
そして、いろんな「すべき」を手ばなして
自分になっていく。
人生はそんな旅なのかもしれないって
思うようになりました。
最初から楽しいことだらけだったら
苦しみの感情すらわかんないですよね
逆に、苦しい思いをしたからこそ
楽しさも感じることができる
人生って、よくできているし
人生って不思議ですね
私は今後
何を成し遂げていくんだろう？？
失敗もあるかもしれないけれど
自分の人生を大切に生きたい
そんなことを思いました。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
カウンセラー おがたひでみ
無料メール講座受付中です！
「今、しんどくないですか？？」
何をやってもダメだと落ち込み
苦しい思いをしていませんか？
何度も自分を責め
何に対してもあきらめてばかりに
なっていませんか？
このメールレターを読むことで
☆自分に優しくなれる
☆自分の考えや行動に自信が持てる
このような自分に一歩ずつ近づくことができます。
ブログでは書ききれない
大切な情報もお伝えしています！！
今ならpdfプレゼント付き
プロカウンセラーが教える
【自分を責めすぎないための
5つのステップ】
下記のバナーをクリックしてください
↓ ↓ ↓
