お片づけリターンズ7日目♪ | 繊細で生き辛いあなたも安心で幸せな人生に✨夫婦仲はもっと良くなる!

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アダルトチルドレンサバイバー、HSP、愛着障害。
浮気・不倫・モラハラ、離婚寸前の状態から夫婦再構築。
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さくらこ@実はライフオーガナイザーです♪

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さて!昨日はいかがでしたか?

梅雨時期、外に出られない、出たくない

そんな時は、おうちを綺麗にしちゃいましょう♪



お片づけリターンズ・7日目



少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!


まずはタイマーを15分かけてください

15分、という時間は1日の1/96

およそ1日のたった100分の1の時間です^^

この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^

無いひとは目覚ましや時計で管理してね♪

もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^



♪本日のミッションは♪

乾物の在庫確認ですよ~


缶詰、乾物、パスタ、麺類、粉類・・・

賞味期限、切れていませんか?

在庫は過剰ではありませんか?

在庫はあちこちに散らばっていませんか?


賞味期限が近いものは使うメニューを考えましょう。

不足しているものは買い足しましょう♪

そしてできるだけ在庫は1箇所に集めましょう

たぶん、15分で終わらない方もいるかも?


そんな方には・・・明日から2日間

最初からの振り返りをしまーす^^



時間が余った方、余力がある方は


書類の見直しをしましょう


領収書や子ども関係のお手紙・プリント、契約書関係、地域の情報

書類には様々な種類がありますね

まずは、分類してみましょう


分類の仕方は人それぞれ

個人別にしてみる

期限順にしてみる

種類別にしてみる

自分に合ったやり方をみつけましょうね


書類は時間がかかると思います

でも、仕組みを作ってしまえば大丈夫♪

がんばりましょうね^^

質問があったら受け付けますよ


そして、はずみがついているアナタには♪

1日の中で「処分するモノを10個選び出すコト」

できる人は続けましょう^^



お片づけレッスンは、この通りでなくても構いません^^

15分が難しい場合は、10分でも、5分でも♪

そして、整理整頓が身に付いている方は

お掃除など、「家のコトにかける時間」にしてくださいね♪

では引き続き、一緒にがんばりましょう~音譜


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