サポートを求めよう | ハートフリースペースのSimple days

ハートフリースペースのSimple days

心と体はひとつです。体が不調な時、心は何かを訴えている。 心が不調な時、体は何かを訴えている。
心と体に耳を澄ませて、ラクに、シンプルに生きることを大切にしませんか。

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お正月の間楽しんだ薔薇の切り花です
白味がかった淡いピンク色は大好きな色のひとつです

ゴードン・ウィラー博士のワークショップに参加しました
JAGTの顧問でもあるゴードンは
著作も多く、理論家肌です


僕は話しすぎるから止めて、と言って笑わせてくれました

ゲシュタルト心理学が提唱してきた理論が
現代の脳科学の発展により
科学的にも証明されつつあることを熱く語ってくれました


脳の話自体は初心者にはちょっと難しかったかもしれませんが

それらを通じて彼が提案しているのは

自分をサポートしてくれる人を招くことです


これが私たちの中にある創造性の力なのですね

私もゲシュタルトセラピーを通じて

出会う一人一人と共に探求し、分かち合っていきましょう


ゴードンの話してくれた内容は近いうちにまとめたいと思っていますので

関心のある方はご覧くださいね


最後にワークショップを通して何を持ち帰るかと聞かれたとき

一番言いたかったことを言わなかったことに気づきました

直前に起きたできごとに気をとられて

役割の仮面をかぶってしまったことに気づきました


本当はそれぞれに探求しながら

同じ空間と時間を一緒に過ごしてくれた

一人一人の存在を私の中に持ち帰ってきたのです

一人一人にありがとう