バ ンザイをした時、腕が耳に付くほど真っ直ぐに上がっていますか？
真っ直ぐバンザイが出来ない方は、肩甲骨が硬くなっている可能性大です！
ご来店されたお客様の殆どの方も、肩甲骨がガチガチに硬くなっています
肩甲骨は本来、背中の上でスライドするように自由自在に動くパーツです。
しかし、肩甲骨の動きが悪くなり制限がかかると、連動している腕もスムーズに上がらなくなってしまうのです。
そして、肩甲骨が硬い方の多くに見られるのが「巻き肩」です。
長時間のデスクワークやスマホで巻き肩で悩まれているお客様も、かなりの確率でいらっしゃいます。
巻き肩をそのままにしていると、肩こり・首こりの悪化や四十肩・五十肩を招くリスクが高くなります
普段の生活で腕を上げる動作をする機会は少ないと思いますが、1度肩甲骨の状態を確認してみて下さいね
京華館の『凝り&歪みリセット上半身90分』は筋肉や筋膜の緊張を緩めて、本来の姿勢のバランスを取り戻すメニューで、反り腰や巻き肩の改善にお勧めですよ
五十肩で悩まれていたのですが、挙げ辛かった腕の可動域が広がり、頭の位置も変わりました
ゴールデンウイークは休まず営業しております。早めのご予約が
『春の超ディープリラックス祭り』がお勧め
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