今まで日中はそれなりに暖かかったので、最近の急激な寒さが余計に身に染みる感じがします
寒暖差が激しい時は自律神経のバランスを崩し、体調不良で悩まれる方が増加します
首は脳と直結していて自律神経の働きに大きく関わっているので、首回りの筋肉の血行障害が原因で自律神経が正常に働かなくなるんです
「首こり」の状態が慢性的に続くと立ちくらみ、めまい、ふらつきなどを招く原因にもなるんですよ
ストールやマフラーなどで首を冷やさないことと、スマホやパソコンで首ストレスを溜めないように注意してくださいね
首ストレスを解消させるには、京華館の『首ストレスケア＆ヘッドマッサージ』がお勧めです
ホットペッパービューティからも「首ストレスケア」のご予約が出来ますよ
秋の疲労回復キャンペーンは11月末までです
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