第1115回「窮地陥った時(2)」
逆に、窮地に陥っても心が折れない人は、窮地を抜け出した後の自分の明確なイメージがあります。例えば、家族と楽しい時間を過ごしている自分を、感情を伴いながら、ありありとイメージできるなどです。
ユダヤ人で精神科医のフランクルは、アウシュビッツに収容されていたとき、自分が収容所での体験を論文や著作で発表し、大学で講義している自分の姿を、アウシュビッツに収容されているさなかに明確にイメージしていて、実際にそのとおりになりました。
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向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)
ハートコンシェルジュ
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