新年

2013年が　世界にとって日本にとって

よりよい事が　より幸せに近づけることが　

多い年になりますように

本年もよろしくお願い致します

影

猫型の影を　じっと　みつめる

自然農法

友人の自然農法畑で取れた野菜を頂きました



ほったらかしで　何もしないという農法

味が濃い　しっかり　美味しい


なにもしないというのは　

一番贅沢なのかもしれません

bohemianvoodoo 「SCENES」

敬愛する友人達のセカンドアルバムが発売されました



4人の奏でる音達は　唯一無二

聴いていると　どきどき　そわそわ　うずうず

なんでだろう

身体や心の 奥の方の　

いつか見たシーンや感情に 触れられるような

「SCENES」／ bohemianvoodoo

http://bohemianvoodoo.jp/

何度も　何度も　

おくりもの

上田に住む友人から　

立派な林檎が届きました



地の旬の物は　本当に美味しい

重ねて　その心づかいが　なによりも嬉しい

ジュース　サラダ　コンポート　サンドウィッチ

美しい整列を眺めながら

メニューを考えて　わくわく

鯛のアクアパッツア

たっぷりの浅蜊と鯛



白ワインと大蒜で　蒸し焼きするだけ

簡単　美味しい

スープを　バケットに染み込ませて　

絶品

人参と冷え

人参が冷えによいと聞いて

林檎と一緒に皮ごとジュース



肌にも　風邪対策にも

美味しい

朝散歩

近所の寺院



空気も美しい

代行のおしらせ

ベリーダンスクラス代行のおしらせ

12月10日（月）21:25～
12月17日（月）21:25～

ジェクサーメトロポリタン池袋

春木絢音先生によるクラスになります

力強くパッションに溢れた春木先生のクラスをこの機会に是非ご体験ください

コントラスト

また　この季節が



日向に　寝転ぶ

キモチイイ