１２月１７日水曜日練習会報告です。
天候晴れ 気温12℃ 湿度６０％ 風少々 日産スタジアム回廊
練習メニュー２kmx４本（A１０分間隔・B１２分間隔）
諏訪貴洋 ６’２６ ６’２２ ６’１７ ６’２２
村戸雄輝 ６’３９ ６’４０ ６’３５ ６’２８
田貝英明 ６’４７ ７’１５ ７’０５ ７’０６
黒木啓二 ６’４９ ７’１６ ７’０７ ７’０７
海老原遼太 ７’４０ ７’３６ ７’２３ ７’２２
栗田雅章 ７’０２ ７’０３ ６’５７ －
山口博之 － ７’４１ ７’５２ ７’３９
長浜 勤 ７’４０ ７’５２ － －
保田 滋 ７’４７ ７’３９ ３’４０ ３’３３(1kmx2本）
藤田 守 ７’４８ －
山口浩満 ８’５０ ８’３７ ８’２７ －
加藤弘幸 ８’５２ ８’５３ ８’５０ －
小林裕太 ジョグ？
大友昌美 タイム計測＋ジョグ
中川俊輝 タイム計測
来週は今年最後の水曜日練習会です。練習メニューは ５ｋｍｘ２本です。
19時35分・20時00分スタートです。