2月18日水曜日練習会報告です。
天候晴れ 気温7度 湿度65% 風少し
練習メニュー2kmx4本(10&12分間隔)
小林祐太 6’16 6’13 6’14 6’13
山本 雄 ー 6’28 6’24 6’10
村戸雄輝 6’35 6’33 6’29 6’21
藤田陸志 6’36 6’33 6’30 6’20
大東侑司 6’42 6’49 6’44 6’31
田貝英明 7’13 7’05 7’04 6’35
山口 遥 7’17 7’14 7’18 7’22
山口博之 7’47 8’04 7’59 7’52
横尾和夫 8’44 8’43 8’33 9’10
秋本 昇 9’48 9’18 9’18 9’08
加藤弘幸 9’13 9’04 9’00 ー
山口浩満 9’07 ー 8’32 ー
大友昌美 1kmx4本+タイム計測
中川俊輝 タイム計測
来週の練習メニューは5kmX2本トライアルです。
A19時35分・20時00分 B19時30分・20時 00分スタートです。