訪問ありがとうございます♡
杉谷 真由美と申します。
心理学を学び、自分大嫌いのネガティブ人間からポジティブ人間になりました♡
現在は、ばんちゃんこと阪東朝康さんの
幸福力UP心塾大阪5期生として、
幸福力UPセラピストを目指し勉強中！
幸福力UPセラピストを目指し勉強中！
ストレス社会ではなくHAPPYがあふれる日本を目指して！
ブログで想いを発信していきます♡
初めての方は
自己紹介♡
自己紹介♡こんばんは！
ゴールデンウィークなので、地元の三重県伊賀市に帰ってきました
最寄駅の天井近くを見上げると…
昔はこんなんなかったのに！
忍者押し、気合い入ってるわー！
最近、ICOCAが使えるようになり、なかなか頑張っている最寄駅です♪
今日は、四日市まで行って幼なじみと楽しくランチしました
この記事に登場した、小学生の時に隣の席だったMちゃんです
ランチの後は、こじんまりしたカフェへ❤️
めっちゃ食べて、めっちゃ喋りましたー！
大阪だとカフェって混んでるけど、ここは程よく人が少なくゆったりしていました♪
美味しいものをたくさん食べて、幸せな1日でした！
今日も1日元気にすごせた！
ありがとう♡
幼なじみと久々に話せた！
ありがとう♡
美味しい物食べられた！
ありがとう♡
ゆっくりお風呂に入れた！
ありがとう♡
今日という1日にありがとう♡
このように、当たり前のことに感謝できる感謝力を高めると、とっても幸せな人生を自らが生み出すことができるんですよ
最終的には、「運命にありがとうと言える」を目指していきます。
そのためには、まず、いかに小さな幸せを見つけるかが、大事ですね
今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
杉谷 真由美
私がスタッフとして活動しているスポーツ団体です✨