不倫問題カウンセラー花田好久です。
夫に不倫・浮気を止めて欲しいけど、夫の反応が気になって強く言えない、という方は少なくありません。
その中には、「夫の反応が気になるのは、自分が夫に依存しているからでは？」という悩みを抱えている方もおられると思います。
確かに、妻が夫に一方的に依存していると、夫が不倫をしていても、言うべきことが言いづらくなります。
夫の反応次第（逆ギレで離婚を要求される、家を出て行かれる等）で、自分の生活そのものが脅かされるかも知れないと思えば、それは怖くて当然ですよね。
しかし、夫に一方的に依存しているままでは、夫にも「妻はオレに依存しているから、何をやっても離れて行かない」などと、妙な自信を付けさせてしまいます。
これでは、夫は不倫をやめることは無いでしょう。
実際、私が不倫をした夫のカウンセリングをしていても、「妻には自分しかいないという意識が甘えになり、不倫の一因になった」と語る夫もいます。
夫婦関係に限らず、親密で心地よい人間関係を維持していくには、「相手を粗末に扱い過ぎると、相手は自分から離れて行くかも知れない」という、最低限度の緊張関係は必要です。
妻が夫に一方的に依存していると感じていて、夫もそこにあぐらをかいている状態は、最低限の緊張関係が保たれているとは言えません。
夫との間に最低限の緊張関係を取り戻すには、やはり妻がはっきりと「不倫をやめて欲しい。不倫を止めてくれなければ、あなたと離れることも考えざるを得ない」と伝えることが必要です。
もちろん、自分は夫に依存しているから、とてもそこまでは言えないという方もおられるでしょう。
そういう方はおそらく、ご自身のことを少し過小評価しているのではないでしょうか？
夫婦とはお互いに支え合い、足りない部分を補い合い、頼り、頼られる関係でもあります。
妻が１００％夫に頼るだけなら依存と言えますが、実際は、妻は様々な形で夫を支えているものです。
目に見える形（家事や育児、仕事で家計を支えること）だけではなく、あなたの夫への気遣いや思いやり、あなたの存在そのものも、確実に夫の支えになっているのです。
ですから、妻は、決して自分だけが夫に依存しているなどと思わなくて良いのです。
私は夫に支えられてばかりでも、頼ってばかりでもない。
私も様々な形で夫を支えている。
そう思えるようになれば、夫にはっきりと自分の気持ちを伝える勇気もわいてくるはずです。
私は夫に依存し過ぎなのでは？と悩んでいる方は、ご自分を少し過小評価し過ぎているのだと思います。
自分も夫を支えているという自信をもって、夫の不倫に対処して頂ければと思います。
～最新電子書籍「続・不倫反省本」発売のお知らせ～
この度、不倫反省本の続編として、電子書籍「続・不倫反省本」を発売いたしました。
続・不倫反省本には、主に下記のような記事を収録しております。
・妻が不倫をした夫に求めているもの
・不倫をした夫が、「良き夫」になるために必要なこと
・不倫で傷ついた妻の気持ちを理解するために必要なこと
・不倫後のやり直しで行き詰ったとき、それを打開するためのヒント
※続・不倫反省本の目次はこちらからご覧頂けます。
・前作を読んでやり直しの努力をしているが、行き詰まりを感じている方。
・「妻とのやり直しのための知識をもっと学びたい」という意欲のある方。
・妻とのやり直しは順調だが、不倫を忘れないための努力をしたい方。
・夫にもっとやり直しの努力をして欲しい方。
続・不倫反省本は、こうした方々にぜひ読んで頂きたい１冊になります。
（前作を読んでいない方でも、続・不倫反省本は単体で十分理解できる内容となっています）
続・不倫反省本の詳細は下記リンクからご覧頂けます。
ご興味を持って頂けましたら、ぜひご覧になって下さい！
●電子書籍「続・不倫反省本」
なお、続・不倫反省本は、７月１日から値上げをさせて頂きます。
ご購入は６月中がお勧めです。
以上、よろしくお願いいたします。
・電子書籍「夫の不倫対処マニュアル」
・電子書籍「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」（夫向け）
・電子書籍「不倫をする夫の心理がわかる本」
【カウンセリングメニュー】
・夫の不倫・浮気を解決するためのカウンセリング
・不倫をした夫向けのカウンセリング
・夫の不倫後のやり直しのための夫婦カウンセリング（対面）
【note記事】
・noteマガジン「「不倫をする夫の心理と、不倫後のやり直し方」
・妻とはレスなのに不倫相手とはセックスする理由
・家族を大切にしながら不倫をする夫の心理
・不倫後、妻とやり直せる夫のチェックリスト
・その他のnote記事一覧
【無料メルマガ等】
・無料メルマガ「不倫問題解決の秘訣を学べるメルマガ」
・夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック（カウンセラーNAOKO先生）