皆既月食をひかえての影響か、週末、なぜか中学生時代に辛かった経験（その時の気持ち、同級生）が浮上してきた。
彼にそのときにされたこと、憎んでいる（許せない）ということを泣きながら話した。
ひとしきり泣いて、くそーっていう感情を感じきったら、
（こういうとき、「いい人」が登場して、人を憎んじゃいけないとか、憎んでいる感情をなかったことにすると、自分が嫌いになったり、あとで気づいてとでてきたり、体調に不調をきたすことがあるので、感じ切ることって本当に大事です。経験談）
わたしも誰かに憎まれているのかもなって思って、彼にいった。
そうしたら彼は
「憎まれているかもしれないけど、助かったなって思っている人もいるよ」
といった。
現にそういってくれる人もいて、本当にそうだと思った。
物事は一面だけじゃないし、絶対もない。
とても大事な視点だと思った。
ここ、最近、とても楽になったことがある。
1月20、21日に、東京で小西温子先生の生命の樹の使い方講座を受講して、
それから、改めて、何のために独立を考えているのだろうと考えていた。
そのプロセスの中で、
今の仕事と両立するのも、趣味でやるのもいいし、
セッションの申し込みがあるということが大事なことではない、
申し込みがあるないよりも、
私の気持ちが安らいでいることの方が何より大事だから、
申し込みがなくてもいいって思ったら（やけっぱちでも、諦めでもなく。手放したということになるのかな）、
他の人が告知していても、焦ったり、
わたしには中々申し込みがないなって、
落ち込んだりすることがなくなった、
つまり、外側の情報に振り回されなくなったのだ。
たぶんね、セッションの申し込み＝認められている、自分には価値がある
と、申し込みがあるかどうかで私の価値を測っていたんだと思う。
受け取りの生命の樹２２日間ワークのほしい感情は「私は私でいていいという安心感」にした。
これまでに氣づいたことは、
何かしたから安心というのではなく、何かがあったから安心というのではなく、
自分が望んでいること、
たとえば、
お風呂でゆっくりとくつろいでいたり、
どんなわたしでも、「それでいいよ」と優しく声をかけて、そうだよねーって思えたときに、
安心感を感じていたということ。
自分に浮上してきた思いや感情を、「あーそうなんだね」って共にいてあげたり（ゆるす、許可する、オッケーを出す）、
目の前に現れた人に対して、はっ？！とか、なにそれ、なんでって思ったときに、
「いいよ、いいよ、そういうときあるよね」「あなたはそうなんだよね」
ってゆるしたら（あえて、ゆるすと表現。他に認める、許可する）、
自分がゆるされた感じがして、
自分の心の中に平和を感じた。
とても不思議な感覚だった。
セッションの申し込みがあって、誰かの役に立つことも、世界平和に貢献することになると思うけど、
わたしの心の中を平和にしておくことも、
とてつもない貢献だと思った。