急に台風が来たりして、
季節は夏から秋に
うつりかわってゆきます。
そんな中
9月1から3日まで、
由比ガ浜の和尚アートユニティにて、
本質の目覚めのコースがありました。
ユニティインスティチュート のティーチャーは、
オーラソーマのティーチャーでもある
黒田コマラ先生
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そこには頭で考えた思考での本質、ではなく
ハート、ヨガで言う第四チャクラの
受容性のスペースを感じることから、
ハート瞑想からはじまってゆきます。
ハートから気付くというのは、
むずかしく感じるかもしれませんが、
ふと空を見上げて、美しさに目を奪われるとき、
飼い猫の暖かいぬくもりを感じるとき、
私たちは、知らないうちにハートをつかっているのです。
たとえば、小さなきれいなものに気付く瞬間も。
由比ガ浜近くの風情和ある菓子屋さんでは、
店の前に粋な鉢に水が張ってあってキレイ。
たとえば美味しいものを作ろうと、
料理に工夫をするとか、
フルーツを味わい、それを感じる瞬間。
本質とは、あなたの中にすでにある、まだ見つかっていない
本来のあなたが大切にしているものに出会うこと。
ハートにつながること、
ハートを感じること。
三日間のコースのあとの皆さんの
すてきな笑顔です。
皆様との出会いに感謝。
