静寂が心地よいハート瞑想会でした♡

昨日は「ハート瞑想会～ハートを見る」でした。

瞑想が進んでいくと静けさが増していき、

クリアな世界が広がっていきます。

そこで出会う本質。

それは意外でもあり懐かしくもあり。

「今の私、こうなんだなあ」

と腑に落ちるのです。

自分に定まることで、

余計な思考とか感情とかがそぎ落ちて

進むべき方向がわかったり、

自信になったり、

何をそんなに混乱していたのかと

数時間前を振り返ったりします（笑）

それぞれのハートの絵。

参加者さんからお土産をいただきました。

お手製のケークサレ。

お惣菜のケーキだそうです。

カスタードっぽいのが苦手な私のために

わざわざ米粉で作ってくださいました。

お気持も一緒にとてもおいしくいただきました。

有難うございます♡

次回のハート瞑想会は9月5日（水）です。

‘ハートの直感’の回です。

何か迷っていたり、答えが欲しかったりするときに

役に立つエクササイズがあります。

ひと時の自分に帰るくつろぎ時間、

ご一緒できるのを楽しみにしています。

～今後の予定～

9月5日（水）10時　ハート瞑想会

9月7日（金）18時半　クンダリーニ瞑想会

9月15日（土）10時　ハート瞑想会

9月17日（月祝）　オーラソーマとカバラの72天使１ｄａｙ

9月21日（金）18時半　クンダリーニ瞑想会

9月22日（土）　ＡＦＰ１ｄａｙ　（外部講師）

９月27日（木）　ハート瞑想会

9月29日（土）　ハートからのカウンセリング１ｄａｙ

　　　随時更新中

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鎌倉隠れ家オーラソーマサロン＆スクール
　 ｈｅａｒｔ　ｇａｒｄｅｎ　Ｂｉａｎｃａ
鎌倉駅より徒歩１５分（銭洗弁財天近く）
これからの予定

HP:http://heart-garden-bianca.com/
bianca72@hotmail.co.jp
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自分自身を豊かに生きる♡