皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？
Fitness Educator のMichi です
今日もblog訪問してくださりありがとうございます
今日はバレンタイン
チョコを渡す習慣が定着して〇〇年…
その渡す意図も様変りしているのかもしれませんが、毎年恒例の行事になりましたね
チョコレートのカカオポリフェノールが血管を広げる作用が期待できる健康効果もあるんですよ。
でも含有量が大切です
口にする前にどんな成分であるか意識を向けるだけでも違います♪
チョコなだけに
ちょこっと調べてみてくださいね
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先週、佐賀県武雄市にある武雄神社に行きました。
そこには樹齢3000年にも渡り君臨している大楠があります。
何度も観てきたはずの大楠…
でも今回は違いましたー
さて、皆さまにはこの樹木から何を感じ
何が見えるでしょうか？
こんなにも永く生き続けている樹木にパワーが宿ってないわけありません
心で感じること
心で見えるもの
どうぞどうぞ
この樹木をじぃーっと見つめて感じてみてくださいね
皆さまに幸多きことたくさん訪れますよう
今日も読んで頂き、ありがとうございました
I hope that today will be a lovely day for you
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