皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？
Fitness Educator のMichiです
今日もブログ訪問してくださりありがとうございます
毎日暑い中に
日常的にマスク…
呼吸も浅くなっていませんか？
呼吸が浅くなると
酸素の巡り悪くなってしまいます
今日は山の日です！
大きく手を広げて
大きく背伸びして
自然の中に身を置いて
胸いっぱい空気を吸ってみてくださいね
昨日の夕方に
なんだか急に曇ってきて
久しぶりに夕立
でね、その後久しぶりに虹がかかる瞬間に出くわしました
虹🌈を見たら
必ず思い出す歌があるの
大好きなミスチルのヒカリノアトリエ
ヒカリノアトリエ雨上がりの空に七色の虹がかかる
ってそんなに単純じゃない…
例えば100万回あるうちのたった一度ある奇跡
下を向いてばかりいたら見逃してしまうだろう…
一体何の意味がある？
つい損か得かで考えてる
でも たった一人でも笑ってくれるならそれが宝物
誰の胸の中にだって薄暗い雲はある
その闇に飲まれぬように
今日をそっと照らしていこう
遥か遠く地平線の奥の方から
心地良い風がそのヒカリ運んで
僕らを包んでく
Mr.Children ヒカリノアトリエより 歌詞抜粋
うーん
心に響くわ
虹を見ると思わず
わーーーーー虹🌈ーーーーって思った
その瞬間から
自分の中の波動が
フワって変わると思うんです。
そして
その瞬間に出逢ったこの奇跡に
ありがたい
って思える。
って思える。この奇跡に出逢ったのだから
きっと素敵なことも起きるはず！
そう思える素敵なギフト
皆さんも
自然界からの素敵なギフト
たくさん受け取ってみてくださいね
今日も読んで頂き、ありがとうございました
I hope that today will be a lovely day for you
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