カウンセリングで変化が起きる方とそうでない方 こころの相談室大阪
大阪・南森町にあります、「カウンセリングルーム こころの相談室大阪」の橘です。
今日は、カウンセリングで変化が起きる方とそうでない方 についてお話します。
「カウンセリングルーム こころの相談室大阪」は、様々な心理的症状の克服を目指したカウンセリングを行っております。
特に多いご相談は、毒親、アダルトチルドレン、人間関係（親子、恋人、夫婦）、パニック症状、予期不安、依存（恋愛、買い物など）の悩み、夫婦関係の悩み、職場の問
カウンセリングで変化が起きる方とそうでない方についてのお話ですが、
カウンセリングを受けられる方の中には、これまでもカウンセリングを受けてきた方や、自己啓発本を多く読まれてきた方もたくさんいらっしゃいます。
多くの方は、最近の流行だと受け入れやすかったり、誰でも知っていることだと自己判断せずに受け入れやすかったりするものだと思いますが、これまで多くのカウンセリングを行ってきて思うことは、
カウンセリングで行う内容について、
行う前から「これは自分には効果がない」と判断される場合
1回、2回で効果があるか無いか判断される場合
自分にはこのやり方しか効果がないと初めから決まっている場合
このようなケースでは、カウンセリングを行っても結果が出ないことがほとんどです。
人は皆、自分の価値観、評価基準、考え方を持っていると思います。
その価値観、評価基準、考え方で生きてこられて楽であれば、カウンセリングで変わっていく必要はないのですが、辛いことがおおいのであれば、何かを変える必要があると思います。
そのためには、今までなかった評価基準、考え方を新たに発見する必要があると思います。
無条件に受け入れてほしいとまでは言わないですが、これまで行ったことのない心理療法などを自分の価値観、評価基準、考え方で判断して行わないのであれば、今までと変わらないと思います。
初めて行う内容であっても、挑戦して、変化してもませんか。
そのように考えてくださる方であれば、お手伝いできると思っています。
本来の自分になり、更に変化した自分になる。
感情を取り戻し、興味を持って、未来に向か得ることができるよう、お手伝いいたします。
今日も、「カウンセリングルーム こころの相談室大阪」
カウンセラー橘のブログをお読みいただき、ありがとうございました。
カウンセリングルーム こころの相談室大阪
大阪市北区天神橋3－2－13－404
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