テーマ：感情が出ないのです
うつ病やアダルトチルドレン、共依存、境界性パーソナリティー障害（ボーダーライン）、虐待や事故などのトラウマなどでカウンセリングを受けられる方の中で、感情が出ない（笑えない、泣けない、楽しいと感じない）と言われることがよくあります。
感情というのは生まれながらにして本来あるものです。しかし、何らかの原因で抑圧されている事があるのです。
人によっては、感情が出せない事に気づいていないほど、長期間感情を出していない方もおられます。
感情を出すと簡単に言っても、本を読むだけで出来るものでもありません。
ただ、感情を出す事は重要な事なんです。
自然に生きるためにも。
何かを楽しむためにも。
その感情を抑圧しているものから解放するお手伝いを、カウンセリングを通して行っております。
今日も、カウンセリングルーム こころの相談室大阪 カウンセラー橘のブログをお読み頂き、ありがとうございます。
＊カウンセリングの予約が取りにくい状況が続いております。お一人お一人の症状に対して、私なりに丁寧に、じっくりと取り組んでいますので、1日あたりの人数が制限されてしまいます。
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