その息苦しさや頭重感、背中が原因かも！？

梅雨時は天候の影響からも

自律神経が乱れ、

なんとなく息苦しい感じがして

頭が重くなりやすいですね！

 

ひどくなると

 

狭心症？　心臓病？　脳卒中？

 

不安になって外来を受診されるケースも

少なくありません。

 

昨日も

ゴルフに出かけたがなんとなく胸が重苦しい感じがして

諦めて帰ってきたという中年男性が。。。

 

大事をとる行動は大切です。

 

しかし、この男性は背中と首のコリが強いために

胸部全体が締め付けられるような圧迫感を感じていたようでした。

 

症状はじっと座っている時にも感じられ、

歩いたり階段を上がったりしても増悪しない。

当然、その際に冷や汗なども出ない。

 

診療ですから、検査も行いましたが、心電図にも異常はない。

 

肩と首のコリを和らげる体操をしていただくと

 

「気持ちがいい

 

症状が軽くなった！」と。

 

思い当たる方、

 

まずは、肩と首のコリをほぐす体操をしてみてはいかがでしょう？

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