６０日で自分に愛を届け人間関係も向上し楽しくストレスフリーに生きる習慣の基礎を創るワークショップ ～『自分を愛する12の方法』オンライン個別～を再受講の
N様と埼玉ポーズで再開をお祝いしました！
お見せできないのが残念です。
こちらの講座は１０％OFFで再受講できます！
心を落ち着ける瞑想のあと、近況をお聞きしました。
- 人と会うことが多くあった６月は感情を揺さぶられることもあった
が、それは過去の自分が反応しているだけ、と思い直した。
無人島のような場所で暮らしたら、
ですが、
人とかかわってこそ気づきがあり、
人にもまれて魂は磨かれます。
私たちにできることは人を変えようとするよりも、
自分はどうしたいか？なんですね。
第１回目は
- 批判をやめる
- 許す
- 自分を怖がらせない そして10.ミラーワーク をを振り返り、
今回選ばれたのは【批判をやめる】と【ミラーワーク】
どのようなことに批判しているのか、
たとえば今日のセッションでは
- 品がない
- わたしならそうしない
- それってどうなの？
- それって良くないんじゃない
- あなたまたやってるわね
ネガティブなメッセージが聞こえたら、それを批判するよりも
「
それを信じるか、中庸の思考にするか考えてみましょう。
こちらのワークショップでは音楽と共にミラーワークをします。
アファメーション：
- 私も含めて皆自由に生きている
- 批判してしまう自分を私は許します
- 内なる批判者を解き放ちます。愛に動き始めても私は大丈夫
- 私はありのままの自分を受けいれ愛します
- 私は自分を大切にし、尊重します。
NOということをおそれません。 - 私も含めて誰もが内なる叡智によって導かれ、
精一杯生きています。 私はここで自分の人生を癒すためにできることをします - コントロールしようとするニーズを手放し、人を解き放ちます。
彼らは自由。そして私も自由です。
関連記事：
Nさま。また３週間後にお会いしましょう！
I love you, and Life Loves YOU
KAYOKO
この夏ルイーズ・ヘイの自愛メソッドを体験しませんか？
無料オンラインお茶会・個別コーチングはこちら
ご提供中のサービス一覧
お茶会・ワークショップ・コーチングのご感想はこちらお客様ご感想一覧
ご質問・お問合せはこちらお問合せフォーム
SNSのフォローはお気軽に！
Facebook｜
Twitter｜
Instagram
ルイーズ・ヘイに関する人気記事
ブログ記事のシェア・リブログはご自由にどうぞ！コピーする際は出典元として当ブログのリンクをお願いします。