『自分を愛する』
『人生を楽しみたい』
『幸せになりたい』
『穏やかな人生を過ごしたい』
誰もが望んでいることであり、けっして贅沢でもわがままなでもありません。
ではなぜそんなに難しいのでしょうか？
なぜたくさんの人たちが悩んでいるのでしょうか？
簡単です！それはあなたの思い込みなんです！
あなたの人生を縛っている思い込みを紐解く。
自分を愛し「何があっても大丈夫」な
マインドで人生歩いて行ける
２日間のワークショップ
のご案内です
全世界で5000万部以上売れている
ルイーズの 『ライフヒーリング(原題You can heal your life)』
を基に作られたワークショップです。
誰もが赤ちゃんとして生まれてきました。
その時には皆、自分が大好きで体があることがうれしくてたまらない
純粋な魂でした。けれども育って行く過程で親・学校・社会などから
「まわりと同じでなくてはいけない」
「ちゃんとしなくてはいけない」
「人に迷惑をかけてはいけない」
そんな制限を教えられ、自分を愛することから遠ざかり、なんとか社会という枠組みにはまろうと頑張ります。
すると
「私には居場所がない。」
「誰も私をわかってくれない。見てくれない。私の話を聞いてくれない。」
「きっと私はおかしいんだ。」
と違和感を感じ始めます。それは「自分を愛していた時のことを思い出して！」という人生からのシグナルなのですが、良い子の私たちは心の声に耳を傾けるかわりに、何とかして自分を周りに当てはめようとして、もがき苦しみます。
「私は幸せにはなれない。」
「誰が私を愛してくれるの？」
「私はいったいどうしたらいいの？」と。
人生はつらく、苦しく、すぐそこは闇とさえおもっているかもしれません。
けれどそうでなくてもいいのです。
人生には山あり谷ありですが、「何があっても私は大丈夫！」
あなたが信じるならそうなります。
「何があっても私は大丈夫！」なマインドをあなたは手にすることができるのです。
そのカギを握っているのがあなたの思考であり、あなた自身の愛なのです。
この2日間のワークショップでは
瞑想、アファメーション(ポジティブで前向きな言葉)・ミラーワークなどのワークを通して長年根付いた思い込みを見直して変えていくことで、
その下に隠れている魂の輝きを取り戻していきます。
お申込みはこちら
■ 私のサービスの特徴
私のサービスの特徴は
- 単純明快
- 実践的
- 全力サポート
あなたが生涯使えるスキルをお伝えしています。
なぜならあなたを癒せるのはあなただけにできることだから。
あなたが自分を愛するためになにができるかを
いろんな角度からお伝えし、次の日から何をしたらいいのか明確になります。
私がお伝えするのはただ本や講座で習ったことではなく、自ら実践し理解し会得したメソッドです。それはマジックでもミラクルでもありません。
メソッドだから誰でもできるのです。
私中村は今現在日本でオンリーワンの自愛専門家ルイーズ・ヘイ式ライフコーチです。それは国際資格で、世界のどこにいても、誰にでもこのメソッドを伝えることが許されています。
魂に国境はなく、愛に言葉はいりません。参加者の方がどのような経緯でこのワークショップに参加されたとしても、偏見のない無条件の愛で安心できる場をご用意いたします。
2020年に出版された『内なる力』を翻訳したことで、ルイーズ・ヘイのメソッドがより私の中に浸透し、言葉の意味を深く理解できお伝えできるようになりました。
■ こんな方にお勧めです！
自分にダメ出しばかりして疲れた
誰も自分のことをわかってくれない
ネガティブにぐるぐる考えてしてしまう
どんな仕事が自分にあっているのか、何がしたいのかわからない。
職場を変えても嫌な人しかいない。
自分を肯定するのが難しいと感じている。
自分が信じられなくて親や上司・友人の意見に左右されてしまう
友人や恋人との距離感がわからずに関係がこじれてしまう
自分一人ですべてをなんとかしようとする
なにか起こった時自分の心によりそえるようになりたい
怒り・怖れなどの感情をどうしたらいいのかわからない。
人から好かれたくてつい見栄を張ってしまう・我慢してしまう
「許せない」人がいる
嫌われたくなくて人に甘えられない・頼れない
誰も自分を見てくれない
自分の考えを言葉にするのが難しく家族や友達以外とのコミュニケーションがつらい。
幸せになれないのは誰かのせい
■ 人生を癒し自分を愛し始める２日間のライフヒーリングワークショップの内容
第一日目
【あなたを縛っている思い込みはどこから来たのか？】
- ルイーズの９つの教え
- 言葉には力がある
- 心と体の関係
- なぜ私たちは生きづらいのか
- インナーチャイルドを癒す
- ミラーワーク
- アファメーション浴
【感情と向き合い解き放ち未来へ】
- 感情の解放
- 許し
- 愛をどう学んだのか
- 自分の愛し方
- アファメーションの作り方
- ヴィジュアライゼーション など
途中ランチ休憩（1時間15分）をはさみます
終了証をお渡しします。
２日間のワークショップのおわりに終了証をお渡しします。
２日間のワークショップを終了した、という証です。
これは資格証明書ではございません。
デザインは変わることがあります。
２日間のワークショップ後もしっかりサポート
「ワークショップ終わったらあとはほったらかしなんでしょ？」
２日間のワークショップがおわったら、それで終わりではありません。
その後にもあなたの気づきや変容は起こるのですから！
ワークショップから１か月後にオンラインでのフォローアップセッション（グループ）があります。受講してからのひと月どんなことがあったか、そしてこれからの課題などについてお話しいたしましょう！
ご質問はセッションまでお待ちいただかなくても大丈夫！
随時メール・メッセンジャーでご質問いただけます！
■ お客様からのご感想
■ このワークショップを受けていただくと・・・
自分は今のままでいいんだと思えます。
人そして自分を許し愛していけると気づけます。
毎日やってくる罪悪感・怖れ・怒りなどの感情の対処方法がわかります。
自分を責めることなしに変われるんだと気づけます。
愛を感じ許しと浄化された感じを得られます。
知らず知らずのうちに自分を責めてひどいことを言っていたと気づけます
自分の本当の美しさに気づけます。
自分に思いやりのある言葉をかけられるようになります。
2日間じっくりとワークをすることでメソッドの理解が深まります。
イライラ・怒りやすい自分を許し受け入れられるようになります。
等身大の自分を認め、受け入れ、許し、愛せるようになります。
自分のことがもっと深く理解できます。
私自身がやってみて、体験して、そして癒しがあったことを参加者の方にお伝えします。難しい説明や論理は私自身、わかりません。そのため、ルイーズのシンプルなワークが私にはぴったりでした。頭で考えるよりも、大いなる力に身を任せ、自分は癒される。そう信じて、「これから変わるんだ」と意思を持つことがスタートです。
初対面の人に会うのが不安な方はコースB（事前オンライン個別セッション付き）をお勧めします。
事前オンライン個別セッションはワークショップ後に振り替えることも可能です。
2日間連続で受けていただきます。
少人数制でじっくりとワークができます。
心を開いてお話しできる安全な場所をご用意いたします。
途中お手洗い休憩とランチブレイクを挟みます。
ペアワークではお相手の方とお話していただきます。
全体でお話しすることもあります。
ワークショップが終わったら終わりではありません。グループセッション（オンライン）で終わった後もあなた様の変容をサポートいたします。
個別セッション（ご希望者のみ）・グループセッションはオンラインです。
すべて理解しよう！会得しよう！完ぺきにしよう！とおもわなくて大丈夫。今のままのあなたでいらしてください。
ところどころに瞑想が入りますが、瞑想初体験でも大丈夫！
瞑想歴６年以上の私が誘導しますので、目を閉じて深呼吸をしていただくだけでOK！
本を読んだことがなくても参加できます。ルイーズ・ヘイをしらなくても大丈夫です。
終了証をお出しします。自愛の旅をはじめメソッドを学ばれた証で資格証明書ではございません。
精神疾患などお持ちの方は医師とご相談の上お申込みください。
医師や薬の代わりではございませんのでご了承ください。
会場そばにコンビニ・レストラン・ファミレスなどあります。
今までの人生を一気に180度かえることはできません。
全てを理解するなんてだれでも無理です。
私が言うことすべてに賛同する必要はありません。
完ぺきを目指すことはありません。
ただ、心を開いて参加ください。
未知の世界へと一歩足を踏み入れることは不安がつきものですが、
「やってみよう」と決心したときあなたの癒しは始まります。
＠San Diego, CA コーチトレーニングで
『実践し、体験し、そして最後に癒しがなければ、
世の中に存在するすべての論理は無益です。』
（ールイーズ・ヘイの「内なる力」より引用）
自愛関連の情報や本はたくさん出ていますが、実際にワークショップで「癒し」をもたらす方法を実践し２日間体験いただきます。
感情と向き合い、自分に必要なことを扱い、理解を深めていくことで
自愛が自分の心に寄り添っていくのを感じるのです。
I love you, and Life Loves YOU 
KAYOKO
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