こんにちは〜
モラハラ・DV解放ライフコーチのみきです。
私のコーチングでは、モラハラ・DV または浮気・不倫が原因で離婚して（または別れて）その後の同じことを繰り返さないように、これからの新たな人生を自分らしく幸せに築き上げるためのお手伝いをさせていただいています。ですが、こういったコーチングをしながら投稿を続ける中、まだ別れていない、離婚すべきか迷っている。。という女性からの問い合わせも少なくはありません。
先にお伝えしますが、離婚はできる限り避けるべきだと思うので、薦めたくありません。離婚は状況がどうあれ、心に深い傷を残します。特に子供がいる場合、できることなら離婚は避けた方がいいでしょう。
でも、それでも、もう離婚した方がいい、離れた方がいいと薦めたいケースが５つあります。
１。モラハラ・DVがある場合
身体的暴力はもちろんのこと、心理的・精神的・経済的暴力、こういった暴力（虐待）の種類についてはこちらの記事
を参考にしていただきたいのですが、モラハラ・DV虐待がある場合は、まず、普通の夫婦関係とは異なり、どうやってやり直すことができるかと考えるよりは、その状況から離れて、自分と子供の安全と健康を守るべきです。この状況に自分をおくことで、自分を失い、困惑し、不安症や鬱病になったり、希望を失くしてしまうこともあります。あなたのことを大切にせず、あなたをコントロールし、尊厳を傷つけるような相手とは離れるべきです。
２。浮気・不倫を繰り返した場合
浮気・不倫の場合、そうした相手がその罪を謝罪し、改心すればやり直しが可能ですが、離婚した方がいいのはそうでない場合です。浮気・不倫することを何度も繰り返したり、開き直って、浮気・不倫したのはお前のせいだと被害者のせいにして浮気相手との関係を継続するような相手と一緒にいると、あなたの心が崩れてしまうだけです。あなたを一番に考えず、大切にしない人と一緒にいる必要はありません。
３。アルコール・ドラッグ・ギャンプルなどの中毒・依存症
アルコール・ドラッグ・ギャンブル中毒・依存症は モラハラ・DVと同じように、変わることが困難です。変われるのなら、リハビリの間、サポートしてあげたいと思うかもしれません。相手に困難を超えて１８０度変わり、一生やめる決意ができているのなら、チャンスを与えるのはいいことだと思いますが、これは一度でも再発したらアウトです。アルコール・ドラッグ・ギャンブルは理性的判断を鈍らせ、生活に支障を与えます。アルコールやドラッグの影響で暴力が増えることもよくあります。あなたには危険から身を守る選択肢があります。わざわざ、自分を苦しめる道を選ばなくてもいいんです。
４。借金癖
ここで言う離婚に結びつく借金とは、返すつもりのない無駄な借金を繰り返すことです。例えば、勝手に借金をして妻の収入や貯金をあてにする、家計が厳しいのに借金をしてもっと悪化させる、自分は働かずに借金してギャンブルする、などの場合です。これが続くと、あなたの心は疲れ果ててしまいます。
５。あなたの尊厳を傷つける
モラハラ・DVを行う人はあなたの尊厳を傷つけることがあります。尊厳とは「人間が持つ生命や人格を尊重し、その価値を認める態度」を指します。あなたを一人の人間として尊重しない、価値を認めない相手とは健全な結婚生活を続けることはできません。
前にも書きましたが、離婚というのは理由がどうあれ、深い傷を残します。できれば避けて通りたいとものですが、上記に書いたような状況にある場合、離婚は避けられないのではないかと思います。
自分や子供の安全と幸せのために離婚を選択することは、強く、勇気ある決断です。
もし離婚のことで悩んでいらっしゃるなら、まず専門家の意見を聞くことをお勧めします。カウンセリングやコーチングを通じて、自分自身を見つめ直し、より良い未来を築くためのサポートを受けることができるはずです。自分を大切にし、幸せな人生を築くために、どんな選択が最善かをじっくりと考えてくださいね。
私のコーチングでは、離婚後の新たな人生を築くためのサポートをしています。辛い経験を乗り越え、自分らしく輝く未来を一緒に目指しましょう。勇気を持って、自分と子供のために最善の選択をしてください。
あなたの幸せを心から願い、祈っています。
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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