こんにちは
モラハラ・DV解放ライフコーチのみきです。
誰かと出会い、お互いに魅力を感じ、惹かれ合って、恋愛関係が始まる。
最初から「この人は私を虐待する人だ」と思いながら、お付き合いを始める人は、まずいないと思うんです。
特に若い頃は、恋愛経験も少なく、自分が育ってきた環境や過去の経験、心の傷などが、恋愛相手を選ぶ判断に影響しているなんて、あまり考えないものではないでしょうか。
私は特に昭和の人間ですから（笑）、男女の役割が今よりもはっきり分かれていた時代に育ちました。
私の父も、どちらかというと亭主関白な人だったと記憶しています。
庭の手入れや、家のちょっとした修理、犬小屋を作ったり。。そういう仕事は父がしていましたし、私も「こういうことは男の人がするものなんだ」と、ごく自然に思っていました。家事一般は母親の仕事でしたが、父は私たち 娘とよく遊んでくれたり、一緒に散歩や釣りに連れていってくれたのも父でした。
そんな父の姿を見て、男らしいな、頼もしいと思っていたんです。私は父が大好きでパパっ子でした。
だから、さだまさしさんの「関白宣言」や、「黙って俺についてこい」という言葉にも、当時の私は特に違和感がありませんでした。
むしろ、そんな男性を頼もしいと思っていました。
もちろん、そこには家族を守る強さや、妻を大切にする優しさ、愛情があるものだと思っていました。
でも、後になって気づいたことがあります。
頼もしさと、相手を支配することは違う。私はそこをちょっと誤解してた気がします。
「俺は男なんだから、俺の言うことを聞け！」
「夫である俺に逆らうのか？」
そんなふうに、男性としての立場を、相手を支配したり傷つけたりする口実にしてしまう人もいるのです。
モラハラや虐待のある関係の中では、いつの間にか自分の言いたいことを飲み込んでしまうことはよくあることです。
「こんなことを言ったら、また怒鳴られるだろうな……」
「今は黙っていた方がいい。」
「私さえ我慢すれば……」
夫婦関係や家族の平和を守ろうとして、相手の顔色をうかがいながら生活する。
でも、それは本当に「平和」なんでしょうか？
ここで、少し考えてみてほしいことがあります。
あなたは、相手に嫌われたくない、または波を立てたくないから黙っているのでしょうか？
それとも、相手を怒らせるのが怖いのでしょうか？
この二つは、似ているようで大きく違います。
モラハラやDVのある関係では、自分の意見を伝えたことで怒鳴られたり、責められたり、無視されたりすることはよくあることで、場合によっては、暴力に発展することさえあります。
何を言っても否定される。
説明しようとすると、もっと怒られる。
そんな経験が繰り返されるうちに、自分の気持ちを伝えることさえ怖くなってしまう。
そして、これ以上傷つかないために、黙ることを選ぶようになるのです。
でも、それはあなたが弱いからではありません。
自分を守るために、または家族を守るために そうするしかないと感じてきたのかもしれません。
相手の機嫌を損ねないように、いつも言葉を選び、相手の顔を読み、自分の気持ちを押し殺す。
そんな毎日を送っているとしたら、それは本当に安心できる関係でしょうか？
健全な関係とは、いつも意見が一致する関係ではありません。
意見が違っても、お互いの気持ちを尊重できる関係です。
相手を怒らせないように生きることと、相手を愛し、愛されて生きることは違います。
聖書に、こんな言葉があります。
「愛には恐れがありません。全き愛は恐れを締め出します。」（第一ヨハネ4章18節）
この聖句は、神様の愛について語られたものですが、私は人との関係についても当てはまると思うのです。
愛しているはずの相手の顔色をいつもうかがい、怒らせないように怯えながら暮らす。
それは、神様が私たちに教えてくださる愛の姿とは違うのではないでしょうか。
愛は、恐れによって相手を支配するものではないのです。
もし今、あなたが相手の顔色をうかがいながら生活しているなら、一度、自分に問いかけてみてください。
「私は、この関係の中で安心して自分の気持ちを伝えられるだろうか？ 私のいる場所は、本当に安全なんだろうか？」
すぐに何かを変えようとか、答えを出そうとしなくても大丈夫です。
無理に相手に立ち向かう必要もありません。相手の反応によっては、かえって危険になることもあります。
でも、まずは、自分が感じている恐れに気づくこと。
そして、信頼できる人や専門の相談窓口に、安全な方法で話してみることも一つの選択です。
言いたいことが言えないのは、あなたが弱いからではありません。
自分や家族を守るために、そうするしかなかったのかもしれません。
でも、だからといって、これからもずっと恐れながら生きていかなければならないわけではないんです。
あなたには、安心して、自分らしく生きる権利があるのです。
今回も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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もし今日の記事の中に、あなた自身と重なるところがあったら、ぜひコメントで聞かせてください。
「私もこんなことに気づいた」
「こんなことで悩んでいる」
そんなお話も大歓迎です。
これからも、日々の気づきや信仰のこと、心の回復、そして人生をもう一度自分らしく歩いていくことについて、私自身の経験を交えながら書いていきたいと思っています。
また遊びに来てくださいね。☺️
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しばらくはゆっくりみんなで過ごしたいと思っていましたが、彼らが日本から帰ってからあっという間に1ヶ月半がたち、もう大学に帰っていきました。悲しい
またうちが静かになります。
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運転旅行などで長い時間一緒にいると、打ち明けてくれていい話しもするんですが、 うちにいるとなかなか時間を作ってくれません。なので、うちでは夕食は必ずみんなでするという習慣を守っています。（できない時は別ですが。。）
