＊今を生き、ありのままの"私"へ導く
心と身体を整えるお手伝い
ご覧いただきありがとうございます
婦人科専門足つぼ&股ケア整体セラピスト
日本薬膳協会認定
風水薬膳®︎茶アドバイザー
Asuca黄土漢方蒸し・漢方アドバイザーの
橘髙 典子です。
さてさて
こちらでもお話しした
スパイスで満たされる幸せ
暑くなってきて
これから身体に湿気がたまるのを
察知したのか。。。
きったかの身体が
香り高いスパイスハーブを欲してます
そんな
ちょうどいいタイミングで
入部できました。
すり鉢部！！
教わりながら
ピンクの岩塩をベースに
好みのハーブを すり鉢ですりすり🌀
きったかは
・
スパニッシュハーブ
グローブ
ゴマ
フライオニオン
ガーリックパウダー
ローズマリー
オレガノ
パセリ
・
自分好みのハーブや食材をチョイスし
ブレンド 。
そして
ハーブソルトがふんだんに使われた
コテ先生お手製の
大満足のランチ 玉ねぎがひょっこり♡も
皆さんといただきましたよ🙏
とっても美味しかったですー！！
当サロン主宰の
と
では
それぞれのテーマに基づき
これから訪れる梅雨の時期の養生法も
お伝えしたいと思っています。
この季節の変わり目は
身体が重だるくなったり
合わせて 気分も重くなりがちで
特に日本人はダメージを受けやすくなります。
／
それはなぜなのか？
食による対処法は？
＼
ふふふ
"スパイス"も
"甘み"も
ポイントとなりそうですね
そんな盛りださんの内容の２つの会。
それぞれ 残席２名、３名さまです
募集中 定員５名→残２名
養生は【食】からも
自分を知ることで
もっと食べる楽しさ、生きる喜びを。
５月２６日（土）１０〜１３時
魔法のスープは
夕食断食中や体質改善の救世主でも
あるのです。
砂糖とどう付き合う？ 体質改善とは？
今、"本当のこと"を見つめる時間を
楽しみながら。
６月１６日（土）１１〜１３時
