どいです
昼寝は苦手でしたく無い人ですが、真昼にとても眠くなっちゃって先週は２日連続、１日置いてまた２日連続でしちゃった
何でかなーと思ってたらFMでパーソナリティーが最大９連休とかって言ってて
社会的に、平日もお盆休みというのがあるというのは今週知った
家族旅行というのは一回も行った事無いですが、一昨夜、家族６人で日帰り旅行に行った夢を見た
車で２時間かけて行ったとこは、浜松最東南端の海の上にあった駐車場が無いパチンコ屋
お客はわたしらしかいないし、（釘見て）この店では勝てないと判断したわたしは、一旦岩の上に止めた車内で別の行き先を探したけど見つからなかったんでひと泳ぎしてパチンコ屋戻ってみたら全員が負けちゃってたみたいで、立ち食い蕎麦屋か回転寿司屋みたいなとこで奢ってやろうとしたら、妹と弟が「そんなとこ行く訳ないらー、せめてファミレスだら
ー」とかって言いだしたんで、立ち食い蕎麦屋も回転寿司屋もファミレスも苦手なわたしはお盆シーズンで新幹線の格安チケット使えないのをケチって高速バスで東京へ戻った
みたい
某グッズ数種を家の中に色々取り付けててたらこんななっちゃった渋谷区３DKのうちの電氣代はこちら
先日、エアコン室外機カバー外してある特殊リングを巻いてみた
室外機には簾掛けたりとかは既にしてまして、真夏でもエアコン設定温度は朝～夜は風量最小で３１度、就寝時は３２度＋扇風機の併用でほぼほぼ２４時間つけっぱなし
真夏と真冬の電氣代が１万位だったうちの電氣代が年々どんどん安くなって行くのは原因不明
間もなく最新電氣代のお知らせが来るけど、さすがに５０００縁はいくのではと思ってはいます
今さっき、東京に一週間滞在しているというスイス人方から、明日オムライスの料理教室をやって欲しいとメールが来た
うちから一駅か二駅な新宿の温泉ホテルに滞在しているようで、ネットで検索してこちらを見つけたようで’オムライスが美味しそうだったので’とのこと
GOOGLE翻訳を使ってのやり取り
わたし「明日は大雨みたいですが大丈夫？」
スイス方「室内なので大丈夫です」
わたし「台風の予想ですよ」
スイス方「わたし達は台風に遭遇したことありません」
わたし「なら大丈夫だね」とは返しませんでしたが、８月１６日＜金＞１６時～ですがどなたかスイス通の方いましたらご一緒いかがですかー？
海外方からのリクエストは年に１回位しかないですが、アメリカ、カナダ、スウェーデン、韓国、スイスとスイスイこれで５か国目
目指せ、３０か国
マルチナヒンギース
今回の一人まかないやさい飯（バイトとかしてる訳じゃーありません）
何を作ったのか全く記憶がないけど、この写真見る限り、モロヘイヤ玄米パスタをきのこのオイル漬けでパスタにして、トマトソースとヴィーガン粉末チーズかけた
今、FMで「スーパーに行ったら米が全く売って無かったです。備蓄しておいてよかったです」みたいなリスナーメッセージに対し、パーソナリティーは「備蓄、大切ですよね、防災意識高いのはいい事ですよね」みたいなことを言っていた
わたしは備蓄とかしない人ですが、その後自分の曲を一曲かけ、その１０分後位、松任谷由実の真夏の夜の夢を流していた アモーレアモーレ♪♪
８月１７日（土）はスーパークランデールのビーガンマルシェに１６回目位の出店参加します
場所：クランデール 新松戸店 千葉県松戸市横須賀1-14-13（常磐線新松戸駅から徒歩１５分位）
時間：１６時～１９時
湯島で隔月やってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ、諸事情により次回開催は未定ですが、またお会い出来ることを楽しみにしております
その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）
全てに関するお申込みは
のほうの
をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ
その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）
全てに関するお申込みはのほうのをご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ
・どいぱ もまないほぐしや マワリテメグルさんのCS60
日時：８月１８日＜日＞
６０分６０００縁
どいさんご飯付き
です
もまないほぐしや マワリテメグル:https://mawaritemeguru-cs60.jp/
・どいぱ 某グッズ説明会
日時：９月１０日＜火＞１３時位～
参加費：１７００縁（どいさんのヴィーガンカレーに１００％オーガニックヴィーガンな自然農在来種自家製甘酒の苺アイスとか付き）
既にほぼほぼです
どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）
また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です
全てに関するお申し込みは こちらをクリック（
iPhoneからは開けないかもですので、開けない場合は下記の方法でお申込み下さい）してお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCメールのブロックをかけているか、迷惑フォルダのほうに入ってる可能性あります
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com までお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
いずれもお一人様歓迎、適当におつなぎ致します
「安くてかんたん やさい飯」（増補改訂版）が２０１６年に出版社完売
になり、一般購入不可で、AMAZONでは定価の２倍以上の値で売られていたみたいですが、本日２０２２年１１月３０日、６年振りに帰って来ました
２００８年に創刊された日本初のベジタリアンマガジン・雑誌veggyでの連載がスタートし、いきなり料理の世界に。当初のわたしは料理経験浅く、適当と思いつきが主でした
元祖「やさい飯」の出版は２０１５年、そこから７年、わたしも料理する人として進化していまして、今回の３刷目は、再度作り直し、レシピ内容他色々を一新しての増版です
安くてかんたん やさい飯
定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁に致します
「安くてかんたん やさい飯」は９９０縁が８３１（やさい）縁＋メール便一部負担で１４９縁で９８０縁。ですが、３刷目増刷キャンペーンパーティーやさい飯との同梱で何冊でも送料無料！さらに、いずれの本も８３１縁＞＞８００縁に致します
例）
・安くてかんたんやさい飯１冊、パーティーやさい飯１冊のセットだと ８００X２で１６００縁（送料無料）
・安くてかんたんやさい飯２冊、パーティーやさい飯１冊だと ８００X３で２４００縁（送料無料）
※６冊以上の方はご相談下さい。卸対応致します
ここから↓も書籍のご案内です
どい著「パーティーやさい飯」
は定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円
さらに、パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでもveggyと同梱でも、送料（１８５円）も負担致します（veggyと同梱の場合パーティー一冊に付きveggy一冊までOK）
クイックポストで３冊まで送れますので２冊以上の方はさらにパーティー価格（いずれも全国一律送料含めコミコミです）
・１冊 ８１０（パーティー）円
・２冊 １５００円（一冊あたり７５０円）
・３冊 ２１００円（一冊あたり７００円）
・それ以上の方はご相談下さい
ご希望の方はこちらをクリック（ iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、
本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
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こっちもウェルカム
ヴィーガン料理ブログラン
