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へるし～どいの「ヘルシー」しまSHOW!

　

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ナチュラルヴィーガンつながるマルシェvol.１6のご案内

どいです

 

新宿駅前、湯島でやってましたナチュラルヴィーガンつながるマルシェが、場所を移して北品川では２回目となります


ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ vol.１６　入場無料

 

日時：７月２０日＜日＞１１時~１６時

出店数：ナチュラルヴィーガンでGoodな２４店

場所：寺子屋みろく １階２階

品川区北品川２－２０－２２　京浜急行本線　品川から２駅・新馬場（しんばんば）駅北口より徒歩１分

 

会場は築１００年以上の２階建ての庫裡（泊まり場）をフルリノベーションしたこちら

 

出店者ラインナップ 　

NEWは新宿時代から含め初出店

 

・little by little 

土鍋炊き在来米のおむすび ベジなデリ 酵素ドリンク ノンカフェインな有機のお茶 在来種米粉の焼き菓子

instagram：https://www.instagram.com/little_by_little_sukoshizutsu?igsh=MXhiMDVrMWxhMXU4

 

・MAMANCHIYU 

オーガニックや農薬不使用の食材で作る、動物性、添加物不使用のお惣菜

instagram：https://www.instagram.com/mamanchiyu_vegan.spicy_mama?igsh=MWtjNDZ1a2dkZGJjZg%3D%3D&utm_source=qr


・Yuka's Forest Kitchen

薬膳、精進料理、マクロビの知識を取り入れた、心と身体と自然に優しいお料理です。小麦粉、砂糖、五葷不使用、自然栽培、無農薬のお野菜をできる限り使用しています

instagram: https://www.instagram.com/yuka_yukayamasaki?igsh=MTl4MXdvNDhjdGlvNg==

 

NEWまいらーめん

オーガニック無添加ヴィーガン 玄米ラーメン

調味料も手作りし添加物不使用の発酵スープと、添加物不使用の玄米麺使用。 砂糖、小麦、乳製品不使用

３月まで白金台でビーガンラーメン屋をしていました。 新しい店をオープン出来るよう準備中

instagram: https://www.instagram.com/ramen_de_mai?igsh=MW5wdmN0MzY3ZHF0eg%3D%3D&utm_source=qr

 

・精進双葉・波動調整メタトロン

精進お惣菜、メタトロンセッション

HP:https://futaba.1web.jp/

 

・れらカフェ 

ヴィーガンバーガー、ライスバーガー、グルテンフリー焼き菓子、グルテンフリーミニケーキ

instagram:@rera_cafe

 

・はつたもの 

自家製天然酵母のパンとおやつ&古代文字気功治療プチ体験

小麦粉使用、不使用どちらもあります。すべて一切の砂糖不使用です

ブログ：http://blog.goo.ne.jp/hatsutamono

通販サイト：https://hatsutamono.shop-pro.jp/ 

instagram：https://www.instagram.com/hatsutamono/ 

スタンドｆｍ：https://stand.fm/channels/6799f4230f71bf7aab016779

 

・ままんのおやつ 

生米パン＆生米スイーツ 米粉ではなく生のお米から作る生米パン、生米スイーツを販売します。無農薬のお米を使用しスイーツには発芽玄米を使用しています。卵、乳製品、白砂糖、小麦粉不使用で無農薬の野菜やオーガニックの食材を使用しています

Instagram：https://instagram.com/mamannooyatsu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 

HP：https://mamannooyatsu.jimdosite.com/

 

・atelier Respirer

グルテンフリー＆ヴィーガンの米粉スイーツ、および天然石雑貨の販売

Instagram: https://www.instagram.com/respirer_gf/

 

・Salon de the Rima 

卵、乳製品、小麦粉のアレルギーになって体調を崩してしまった経験を活かして、ヘルシーで健康的なスイーツをお届けしたい、という想いで造られたお店です。 動物性、小麦粉を使わないヴィーガンスイーツを作っています。 材料も全部ではないですが、出来るだけ無農薬、有機の物を使うようにしています。 グルテンフリーにこだわっていて、無農薬の玄米粉を使用しています。 ヴィーガンは美味しくないんじゃないの?と思われないよう、見た目も可愛く、味も普通のケーキと変わらない物を目指しています

HP:https://therima.tokyo/

 

・和のかし巡

自然栽培・完全ノンシュガー和菓子

HP:https://wa-meguri.com/

 

・KURUCA COFFEE 

 無農薬ウガンダコーヒーとアフリカ雑貨の販売 火山によって育まれた、身体にスッと入る不思議なコーヒーとアフリカ布のかわいい雑貨

HP：https://www.kuruca.jp/ 

Instagram：https://x.gd/rbCaZ

 

・てっちゃん家のクラフトコーラ 

8種類のスパイスときび砂糖、柑橘を使ったクラフトコーラ　

アイス／ホットどちらでもお楽しみいただけます

HP：https://tecchancraft.base.shop/ 

Instagram:：https://www.instagram.com/tecchancraftcola/

 

・まんまのおかって

農薬・化学肥料不使用で約40年。植物性発酵堆肥を使用した有機栽培。千葉県山武市産の新鮮お野菜をお届けします

 

NEW未来玄米 

玄米を使った甘酒。福祉と食の在り方を見直した商品の開発を始めました

Instagram： https://www.instagram.com/miku_welfare_vege

 

NEW暮らしのフォーチュン

沖縄産自然栽培ナムワバナナ、自然栽培カボスジュース(瓶)、ナチュラル雑貨/在庫処分価格！等

Instagram:https://www.instagram.com/kurashinofortune?igsh=Y205MXFraTMwdWc3&utm_source=

 

NEWMichi’s セレクト

海外のナイスなお菓子&お塩&石けん

 

NEWLemon Clover

mimosa音叉セラピー 音叉の深い振動で 全身をマッサージしていきます。 肩凝りや眼精疲労が辛い方にも大変おすすめです

HP： https://salon-clover.tokyo

Instagram ：https://www.instagram.com/lemon_clover_therapy

 

・もまないほぐし屋CS60マワリテメグル 

・健康施術器具CS60(シーエスロクジュウ)で服の上からスリスリこすって体をほぐします。 料金）10分1000円〜延長可

・ヘナアート

Instagram：https://www.instagram.com/mawaritemeguru.cs60?igsh=MXk3cmc3YmthMGJt&utm_source=qr

 

・小顔美姿勢セラピスト・あいり

小顔と美姿勢バランスケア 【サービス内容】 押さない・揉まない・痛みの少ない特殊な手法のバランスケア。お顔と体をキュッと引き上げます。ドライヘッド＆小顔ケア20分2000円美姿勢バランスケア20分2000円

Instagram:https://www.instagram.com/iyasino.ainosato?igsh=MWpxZ2l5bjk3bHdlOA%3D%3D&utm_source=qr

 

・AURORA TSURUMA 玖里子の開運セッション

太陽の渦の恵みを受け取る 古代文字気候ウズリラセラピー🌈 全身1時間6,000円のところ 初回千円サービス！ 30分　脚、頭又は腕3,000円 実験お試し、片足又は背中のみ 10分1,000円 🌈魔法の質問カードセッション🕊️🌈 20分2,000円 延長10分1,000円 初回の方5分のみ延長サービス

ブログ： https://ameblo.jp/snack-benio/entry-12882585643.htm

 

NEW占いセラピスト　SACHIKO

タロットカード＆西洋占星術

Instagram:https://www.instagram.com/sachi_hoshinokawa?igsh=MWE1em5qa2dldmdrZw%3D%3D&utm_source=qr

 

・ヴィーガン忍者

ヴィーガン忍者修行中

 

・へるし～どい

ナチュラルヴィーガンレシピブック、麻商品他、 パルス電磁場療法『OlyLife P-90』＆パルス&シューマン波アイマッサージお試し体験、電磁波ノイズ等をリデュース、変換して家中快適空間になるアイテム等のととのえるグッズ他、免疫高める健康的な商品のご案内

HP：https://www.healthy-doi.com

ブログ：https://ameblo.jp/healthydoi/

Instagram:https://www.instagram.com/healthydoi/

やさい飯FB:https://x.gd/krquL

 

・飲食系の全ての出店者は無添加・白砂糖に三温糖等不使用・自然栽培や極力無農薬野菜・純正調味料等を使用しています

・会場全体波動アップしちゃうイヤシロアイテムをセッティングしておきます

・近隣には子供の森公園があるみたいです

 

絶対来てねグラサンハート

 

安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

森林の滝を導入しました

どいです

 

渋谷区初台と幡ヶ谷駅の中間の３DKの今んとこ住んで９年ちょっと経ちますが、夏場の日中は３０度をゆう超えるキッチンにはエアコンが設置できない環境＆キッチンには扇風機も無かったんですが、活性石使用のマイナスイオン発生扇風器を扱ってるのに自分では使っていなかったってのに氣付いて、３日前に購入して翌日届いた

 

つい最近まで「かんたん節約菜食料研究家」という肩書で、キッチンに立つ機会は比較的多かったのに、料理研究から離れてからキッチンが涼しくなった

 

ここ最近は４日連続でやさいカレー

 

エアコンのように温度を下げる機能はないんですが、マイナスイオン効果と、左右回転ルーパーと、見た目以上の風量

 

そもそもうちは、南から北へ抜ける風の通り（パワー）は扇風機より強いイヤシロ環境なんですが、これで夏場のキッチン空間がスイスイ（水水）になった

 

「新林の滝」（森林の滝）メーカー協賛で６月いっぱいまではキャンペーン中、２５％オフの送料無料でお譲りしています。「これ欲しいわ」って方はわたしまで

 

キッチンや立ち作業等で使う場合は、テーブル等の台の上に置いて、胸、背中辺りに向けるのがgood

 

回転ルーパー式なので、サーキュレーターとして冬場でも使えますし、室内でも洗濯物干しにも

エアコンは一回使っちゃうとクセになっちゃうし、発汗できずで逆に体力落ちちゃう（どい比）んで、自分用としては７～９月の室内３５度超えの時（３１度に設定）しか使わないです

 

それは、電氣代節約とかエコとかそういうのもあるんですが、甘やかさない為にというのも一理由

 

こちらは、今週近所の地産ショップで購入した新鮮やさい

自然栽培＆固定種とかでのこの値は、慣行農法のスーパーとかのより安いのです

 

ほぼほぼ家にいる渋谷区３DKの２０２４年の電氣代は３０００縁超えたの一回しかなかったですが、昨日請求された先月の最新電氣代はこちら

１日１００縁未満ということになりますね。その秘訣は、あれとこれとこれと、、詳しく聞きたい方はわたしまで

 

完全自然農青梅もお譲りしてましたが、今季も１００K完売で、自分分は無いというのがここ１０年位は常ですが、先日大田区某神社内から許可を得て拾って来た３．６Kの梅は、梅雨が明けたのかどっか行っちゃったのか分からない６月中旬、既に天日干し済まして梅干し熟成中

 

２軒隣の一軒家３ＤＫをオーナー直で格安で貸しますよと以前ここに書いたんですが、築４８年の木造とは言え、家賃５万で借主決まったみたいです

 

ちなみに借りたのは、うちからとは反対方向への２軒先のお隣さん

 

日本唯一のベジタリアン雑誌・veggy １００号が５月１０日に発売されました

 

今号の特集は　～ベジィが選ぶ　ヒト・コト・モノ～

目次はこちら

 

 

わたしの１５年位の連載（途中２年のブランクあり）は９２号（２０２４年１月１０日発売号）で一旦終了しましたが、ベジィが選ぶ　プラントベース・シェフ、料理人、料理家ベスト２１に選出されました

※NO.10になってますが、ベストテンということでなく、古い号から順のNOです

 

料理とか全くする氣も無かったわたしですが、１７年前の創刊号でベジィというワードと、たまたま１つ隣駅に編集部があった雑誌・veggyと出会ってしまったがために「菜食節約料理研究家」という肩書になったのですが、今回号の発売から、「ヘルシースタイル研究家」と改称させていただきました

 

veggy１００号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で１０００円ポッキリでお譲りします

 

メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、下矢印のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）

 

ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・昼どいぱ　波動会・グルテンフリー＆生、蒸す、焼く、茹でるのみのヘルシーメニュー
日時：６月２７日＜金＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き）

 

・昼どいぱ　
日時：６月２８日＜土＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き）

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸６月２１日（土）１０時～１３時　スーパークランデールのビーガンマルシェに２６回目位の出店参加します

 

この日は自然農やさい（無施肥）とかもほぼ生産者価格で売ってます

 

場所：クランデール新松戸店　千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

詳細はこちら

 

二重丸６月２２日（日）はナチュラルビーガンマルシェに９回目の出店参加します

 

場所：結ぶ食房 「しまゆし」
東京都千代田区神田錦町３−２１ 
ちよだプラットフォームスクウェア １Ｆ

時間：１１時～１６時

竹橋駅 徒歩2分
大手町駅、神保町駅 徒歩7分

 

詳細はこちら＞＞https://naturalveganmarche.1web.jp/#google_vignette

 

二重丸６月２９日＜日＞、３０日＜月＞は千駄木でのあかりマルシェに３回目の参加出店します

時間：１０時～１５時

場所：カフェリンネ　東京都文京区千駄木5-1-8

詳細はこちら＞＞https://www.instagram.com/akari0marche/

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

出すが先なのと昭和レトロなのととか

どいです

 

おにぎりある日の一人まかないやさい飯（バイトとかしてる訳じゃーありません）

 

先日出店してたオーガニックスーパークランデールで１P１００縁で購入したノンケミカルのバジルでスパゲッティジェノベ

作ったのに食べるの忘れてたってのは日常よくあることなんだけど、ディルとバジルとパクチ好き

 

作り方は、わたしの「安くてかんたん やさい飯」に書いてあります

 

４日前に掃除機が壊れ、翌日即購入したのは、ORAGEとかいう見知らぬメーカーのコードレスサイクロン式のこちら

 

今までは、キャニスターの紙パック式のしか使ったことなかったんだけど、これ、ハンディーにも付け替え出来るので身軽だしうるさくないし、買ってよかったこみこみ９８００縁

 

３日振りの掃除ですが、３DKのほこりはこんなにも、ゴミBOXがスケルトンなのもGood

 

コードレスなので部屋ごとにコンセント抜き差し必要なくで、やり出したら止まらなくなっちゃって、昨日は４ルーム終日清掃してました

 

出すが先、入ってくるのは後かな

 

紙パック残５位ありますので、欲しい方いましたらご遠慮なくわたしまで（全メーカー対応）

 

その昨日夕方は、きゅうり一本買い物がてら、渋谷区初台うちの前の昭和レトロな商店街の西側のごく一部を見てみたら、、、

 

３年位前に設置された昆虫食専門自販機（人の食用）がまだあった

 

新商品？ゴキブリ塩味９００縁って（多分６０ｇ位）！！しかも売り切れ

わたしは１００万もらっても食べないけどハンコ入れって？？

 

こちらのワンコイン５０円は

自転車の空気入れ、多分昭和３０年代位とかのでは、値上げしてないのね

 

この２段ショップ名は何回見ても覚えられない

多分昭和４０年代位に開店のブティックでは

 

こちらは、ベジタリアンお友達がうちいらす前にナポリタン食べたみたいですが２年位前に閉店したみたいな

彼女はヴィーガンなのにソーセージ入ってたけど食べたとか言っていたけど、多分昭和４０年代位オープンの純喫茶では

 

昭和といえば、週刊ベースボール最新号の長嶋茂雄特集に、こんな間違いに氣付いちゃったあ

１９７４の巨人の順位が１位になってるけど、V9は１９７３までで終わってるので、この年のジャイアンツは２位だったはず

 

わたし当時３歳なので、リアルでは知らないけど

 

参照＞＞

 

 

高校即中退者ですが、結構、雑誌とかでの誤字脱字見つけるの得意で、実は某誌では文字校正やってたりするんですよ

 

あらさがしも得意ですが、こういうマニアックなもの見つけるのも得意（これは今朝近所の地産ショップで）

 

こちらは、今朝、スイカの苗をプランターに移植しよう思って土掘ったら、じゃがいもが４つ自生してた

 

日本唯一のベジタリアン雑誌・veggy １００号が５月１０日に発売されました

 

今号の特集は　～ベジィが選ぶ　ヒト・コト・モノ～

目次はこちら

 

 

わたしの１５年位の連載（途中２年のブランクあり）は９２号（２０２４年１月１０日発売号）で一旦終了しましたが、ベジィが選ぶ　プラントベース・シェフ、料理人、料理家ベスト２１に選出されました

※NO.10になってますが、ベストテンということでなく、古い号から順のNOです

 

料理とか全くする氣も無かったわたしですが、１７年前の創刊号でベジィというワードと、たまたま１つ隣駅に編集部があった雑誌・veggyと出会ってしまったがために「菜食節約料理研究家」という肩書になったのですが、今回号の発売から、「ヘルシースタイル研究家」と改称させていただきました

 

veggy１００号、定価１３２０円ですが、このブログをご覧下さった方には数冊限定で１０００円ポッキリでお譲りします

 

メール便発送の場合＋１８０円（送料一部負担します）で、下矢印のやさい飯等含め３冊まで一口で送れます（安くてかんたん やさい飯かパーティーやさい飯のどちらか一冊ご購入で特別送料無料にします）

 

ご希望の方はこちらをクリック（開けない場合はinfo@healthy-doi.comまで）しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル、冊数、ご住所をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。また、携帯等の連絡先のご記入もお願いします。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・プチどいぱ　波動会・グルテンフリー＆生、蒸す、焼く、茹でるのみのヘルシーメニュー
日時：６月２７日＜金＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き）

 

・プチどいぱ　
日時：６月２８日＜土＞１３時位～

参加費：１７００縁（どいさんナチュラルヴィーガンご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き）

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸６月２１日（土）１０時～１３時　スーパークランデールのビーガンマルシェに２６回目位の出店参加します

 

この日は自然農やさい（無施肥）とかもほぼ生産者価格で売ってます

 

場所：クランデール新松戸店　千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

詳細はこちら

 

二重丸６月２２日（日）はナチュラルビーガンマルシェに９回目の出店参加します

 

場所：結ぶ食房 「しまゆし」
東京都千代田区神田錦町３−２１ 
ちよだプラットフォームスクウェア １Ｆ

時間：１１時～１６時

竹橋駅 徒歩2分
大手町駅、神保町駅 徒歩7分

 

詳細はこちら＞＞https://naturalveganmarche.1web.jp/#google_vignette

 

安くてかんたん　やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

どい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、送料（１８５円）も負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

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