発酵とか発光とか | へるし~どいの「ヘルシー」しまSHOW!

どいです

 

・渋谷区幡ヶ谷と代々木上原の中間>幡ヶ谷と笹塚の中間>幡ヶ谷と初台の中間と引っ越し、幡ヶ谷エリア住んで20年位、未だに現在最寄りの徒歩9分な幡ヶ谷駅(新宿から2駅)への起点・京王新線新宿駅の場所に迷う。昨日は久々の4年振り位にぐるぐるぐるぐるしたのはこれで通算30回以上

 

京王線新宿駅と京王新線新宿駅の乗り場は徒歩3分位離れていて、京王線は初台・幡ヶ谷駅は停車しないということは、東京都民でも9割位の人は知らないのではないかな?(わたしも住んでからしばらくは知らなかった)

 

因みに準最寄り、徒歩11分な初台駅(新宿から1駅)を利用したのは一回だけ

 

・リサイクルゴミ出しの日金曜朝、ほぼ毎回2件隣の(高級)スーパーで働いてる60過ぎ位のおばちゃんとゴミ出す時間(7時50分位)がほぼ毎週かぶるんですよ

 

彼女とは笹塚と幡ヶ谷の中間あたりでもちょくちょくバッタリ、いつの間にかわたしのことを「おにい」と呼び、毎回会うたび「おにー、隣のわたし、わたし、わかるー」と話しかけてくる

 

・16から一人暮らししてますが、当時暇な日は浜松駅あたりで出会った人とちょいちょい交流をしていたり

 

ある時、60代位のホームレス方らが7、8人で都会のコンクリート上で昼ごはんシェアしてる中に飛び込みで話しかけて混ぜて頂きました

 

その中の唯一の女性(おばあちゃん)が、わたしに手垢で真っ黒になった手でコロッケを「兄ちゃんもお食べ」と

 

わたしは咄嗟に手づかみで渡されたそれをわざと地べたに落としたんですよ

 

したら、「ばっちくないばっちくない」と言って手で砂埃をはらって、さらに汚くなったコロッケを差し出された

 

当時のわたしはそれを「愛」と受け取れなかった

 

・先日、近所の方へあるものの配達で家を出ようとしたら、わたしがオーダーし、ここに〇〇を送って下さいと伝えた人から玄関で鍵かけた瞬間に、「どいさんごめん、発送先のメモどっかいっちゃって、もう一回教えて下さい」と電話が

 

なので一回パソコン前に戻って、検索して発送先再度伝えたら、肝心な配達商品他を持ってき忘れてたのに氣付いた

 

最近はこういうことがよくある

 

6月某日下北某所、久々寺田本家の若旦那と

 

こちらは、16年ちょい前位の確かお蔵フェスタ第一回目の時MCを担当した時のショット

 

こちらは、発酵知識では多分日本一な発酵デザイナー・小倉ヒラク氏、わたしのパーティーやさい本を「これはまさに今求められてるレシピ本」と絶賛していた

 

先日は、普通の昼どいぱ

色々濃厚だったみたいです

 

鳩もまったり

 

veggy82号(6月号)が5月10日リリースされました

 

今号の特集は~Sustainable 循環する暮らし ~

 

目次はこちら

 

わたしの連載ページは「作ってみたい!ロスゼロ、美味しくヘルシーなサステナブルご飯」

 

タイトル(企画)が7回位変わり、創刊当時からの連載(隔月誌)は間もなく15年になりますが、毎回メインメニューばっかりにしてる訳では無いんですよ

 

新連載の第一回目は、敢えてソースをメニューにしたという、野球で言ったら9番バッターのとこからのスタート

 

今号のレシピは、いぶし銀な7番かな(ちなみに、中学時は野球部だった)

 

ごまだれ蕎麦サラダ

 

veggy82号、定価1009円ですが、このブログをご覧下さった方には、冊数限定で30%オフ700円(パーティーやさい飯と同梱で送料サービス)でお譲りします(バックナンバーもあります)

 

それでは、今後のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所(場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します)

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください(いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく24時間前までにお申込み下さい。当日朝9時以降のいきなりのお申込みはご飯の用意はあまり出来ないかもですがそれでもよろしければお申込み下さ

 

NEW昼どいぱ 自然栽培(動物性肥料等不使用)やさい等使ってで何か
日時:7月5日<火>13時~
参加費:1200縁(どいさんご飯付)

いらしたらいいかも

 

NEWベジヤンニョム教室

日時:7月12日<火> 11時~14時30分

参加費:5800縁(どいさんご飯&スウィーツ、ヤンニャムの素300ml付)

主宰:やさしいくらし かんだともみ

 くらし家 野口整体愛好家 旦那さんと大学生男子との3人家族 都市部でもていねいな 暮らしを軸に きせつの手仕事や非常食、常備菜、調味料などを手作りしながら おいしく愉しく暮らす ヴィーガン、グルテンフリーのおやつやごはんをお伝えする会を主催 野菜愛が溢れるごはん 作りと醸す事が得意

 

当日はヤンニョムを作り、ご自宅にて野菜に混ぜ込み発酵させて
いただきます

アフターフォローもします

 

NEWどいぱ メタトロンの日 24回目​​​​​​
日時:7月16日<土> メタトロンは10時~終日OK

参加費:特別価格、10000縁(メタトロンはたっぷり90分、どいさんご飯付)、

(メタトロンのみの方は9000縁、ご飯食べるだけの方は1000縁でもOK)

 

※メタトロンはこの5月から大きくバージョンアップしました

 

以前のメタトロンとの違い

・スキャン箇所が大幅増加

・6段階→12段階マーク表記

・以前はロシアの食材が中心だが、日本食材の相性チェックが表示可能

・チャクラ、経絡(ツボ)の測定可能

・セラピー効力は以前の7倍

・7色(虹色)の周波数を使ってのセラピー

 

オペレーター・江良拓

 

※メタトロン、2回目以降の方は1000縁offの8000縁

 

メタトロンは10時~20時位まで1人90分単位でやってます。一部埋まってますが大体のご希望時間をご記入の上お申込み下さい

 

NEWどいぱー bliss sweetsヴィーガンスウィーツDAY 10回目

日時:7月18日<火・祝> 13時~

参加費:1600縁(いつものどいさんご飯1200縁+みっちゃんのスウィーツで400縁)

 

NEWどいぱ ~モッタイナイDAY~ 6回目

日時:7月21日<木>10時40分位~(食べるだけの人は13時位~)
参加費:次回から作る人は1000縁、食べるだけの人は1200縁(賞味期限が切れそう、切れた豆や乾物、使っていない食材、やさい(これは新鮮なのを買ってくる)丸ごと無駄なく使って作りたい人で色々作ります) 

 

NEW昼どいぱ 自然農ポテサラ(ノンマヨ)の日
日時:7月24日<日>13時~21時(いつでもどうぞ)
参加費:1200縁(どいさんご飯付)

何でも答えられる自然農やってる物知りさんに色々聞いてみよう

 

※上記いずれも参加費はポッキリコミっコミです

 

NEW今週末は千葉県松戸市のオーガニックスーパー、クランデールで毎月第一土曜にやってますココマルシェにまたまた双葉夫妻と出店(18回目)します

 

いらしちゃったら手頃なお値段できっといいお買い物出来るかと思います(私が毎回買ってるのは自然栽培やさい、無農薬果物、炭酸カルシウム(貝殻)不使用のこんにゃく(店内)、天然若芽、もずく(店内)等

 

日時:7月2日<土>10時~13時

場所:クランデール 新松戸店 千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

二重丸ナチュラルヴィーガンフリーマルシェ 新宿 2回目は7月31日<日>です

 

1回目様子>>

 

 

 

※どいさんご飯のお米は種消毒もしていない自然栽培(肥料は米糠と大豆粕)、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正でノンシュガー、水は高性能浄水器・ハーレーⅡを通したもの、フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます(レンジは無いよ)

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

※全てに関するお申し込みは こちらをクリック注意iPhoneからは開けないかもですので、開けない場合は下記の方法でお申込み下さい)してお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル(他にも色々やってますので)等ご記入ください。24時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCメールのブロックをかけているか、迷惑フォルダのほうに入ってる可能性あります

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com までお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル(他にも色々やってますので)等ご記入ください。24時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい。24時間以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

ぽってり苺いずれもお一人様歓迎、どいが適当におつなぎ致します

 

ここから↓は書籍のご案内です

 

どい著「パーティーやさい飯」ベルは定価1100円ですが、このブログをご覧下さってます方には、30%オフと税サービスで810円のパーティー弁当より安い?700円。さらに、パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでもveggyと同梱でも、送料(167円)も負担致します(veggyと同梱の場合パーティー一冊に付きveggy一冊までOK)ビックリマーク

 

メール便で3、4冊まで送れますので2冊以上の方はさらにパーティー価格(いずれも全国一律送料含めコミコミです)

・1冊 700円

・2冊 1300円(一冊あたり650円)

・3冊 1800円(一冊あたり600円)

・それ以上の方はご相談下さい

 

ご希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、

本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

・2020年11月10日発売、雑誌veggy73号の巻頭特集レシピを12P担当させて頂きました

 

特集は サステナブル

 

わたしは「毎日のサステナブル・ランチ」8Pと

 

「サステナブルなおせち料理」4PのW担当

 

veggy73号、定価1009円ですが、このブログをご覧下さった方には150冊限定(残数冊)で約30%オフの700円でお譲りします

 

・2020年1月10日発売、雑誌veggy68号の巻頭特集レシピと連載復活で計11P担当させて頂きました

 

今号の特集はPerfect Whole Earth Food~地球食~

わたしは「Perfect Whole Earth Recipe」10ページと、新連載「ベジィ編集部の社員食堂」で1ページ担当

 

 

veggy68号、定価1009円ですが、復活特別価格としましてこのブログをご覧下さった方には150冊限定(残数冊)で約30%オフの700円でお譲りします

 

・2019年3月9日発売! veggy63号【めざめよ!腸脳力】 

 

わたし、巻頭特集 お家で簡単保存食&発酵レシピ 8Pを担当させて頂きました

veggy63号、定価1009円ですが、復活特別価格としましてこのブログをご覧下さった方には150冊限定(残2冊)で約30%オフの700円でお譲りします

 

一部のバックナンバーは、ブログをご覧下さった方には冊数限定、約50%オフの500円にします

 

メール便発送の場合+150円(パーティーやさい飯を併せてご購入下さった方は送料無料にします)で、下記のやさい飯含め2、3冊まで一口で送れます

 

「安くてかんたん やさい飯」は元祖、増補改訂版共に絶版となりましたが中古でしたらamazonで購入出来ます&うちに若干在庫あります

 

・元祖 安くてかんたん やさい飯

安くてかんたん やさい飯 増補改訂版

 

書籍ご購入希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に必要な本のタイトル(veggy68号とパーティーやさい1冊ずつ等)、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。24時間以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、必要な本のタイトル(veggy68号とパーティーやさい1冊ずつ等)、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。返信メールが届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい

 




 

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