• 観音さまとマイ・インターン

• 低T3症候群「糖質制限をしてダルくなった時」

• 自己血糖値測定器

• ヘモグロビンA 1cから平均血糖値を出す方法

• ニートの話「カロリー消費を増やしましょう」

• ラグビーワールドカップ

• 一個人「健康寿命は腸で決まる」

• 自分や人のいいところを発見して伸ばすことで成長できる

• 自分の長所わかってますか？

• 糖質中毒とは？

• 「バナナあ～と！」とバナナの糖質量

• Ｂｏｔａｎｉｃａ（ボタニカ）

• 野球観戦&読書「低血糖症と精神疾患治療の手引」

• 糖質制限して起こったいいこと、そうでないこと

• サッカー観戦と脳の活性化

• ラグビー　サモア戦と糖質制限を始めとする生活改善をして変わったこと

• 82才でもトレーニング

• 腸内フローラを整えると糖尿病も改善する

• 福山雅治の結婚で株価が大幅下落

• 小さい達成感の連続がやる気を増す

<< 前ページ次ページ >>