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メルマガは
どんな内容にしたらいいか
皆さんが聞きたいことは
なんだろう？
とかなり前から
考えていましたが
「自律神経と栄養・完全攻略」
にしました～！
副腎疲労といえば自律神経
自律神経失調症といえば
副腎疲労
ということで
副腎疲労の私には
ネタがたくさん出てきそうな
メルマガにしました。
毎日21時に配信しますので
夕食後のまったりタイムや
翌朝の電車の中などに
お読みいただければと思います。
小難しい話はそんなにしませんが
おおまかな理論や概要は
ご参考になると思います。
私の副腎疲労ストーリーも
ちょいちょい登場します。
このメルマガによって
原因の分からない体調不良で
お困りの方の
やる気と希望になれれば
とても嬉しいです。
おまけ
愛するハムスターのルチルちゃん
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篠塚 明日香｜大人の栄養スクール@eiyo_counseling
最近のずっこけ ・ど貧血の方にレバーをオススメしたら、コレステロールが高いから食べないようにしてた(しかし卵は1〜2個毎日食べる) ・便通に困ったことはないという方、よくよく聞いたら毎朝牛乳を飲まないと便がでない。 大事なこ… https://t.co/tbiI6SM48l
2021年12月13日 18:22